本文转自：广州日报

2024年广州体育中考即将开始

新项目拿分更容易？

老项目更有“性价比”

花都区新华街云山学校初三学生正在模拟练习体育中考足球项目的考试内容。

广州市第三中学的同学正在跟随老师练习羽毛球技巧。

根据广州招考日历，2024年广州市中考体育与健康考试（以下简称“体育中考”）将于4月9日启动。今年体育中考保持70分不变，由统一考试（50分）和体育素质综合评价（20分）组成。2024年起，广州实施新周期体育考试方案，明确统一考试模式为“一类项目‘二选一’+二类项目‘六选一’+三类项目‘六选一’”，其中二类项目增加引体向上（男）和平行梯悬垂攀移（女），三类项目增加羽毛球、乒乓球和网球（以下简称“三小球”）。

近日，记者走访数所中学了解体育中考报考情况。据悉，三小球和上肢力量等新增项目并未成为本届考生报考的热门项目，考生们更倾向于选择足球等原有项目，因为这些项目“性价比”更高。

文/广州日报全媒体记者谢泽楷、林欣潼、魏丽娜

图/广州日报全媒体记者陈忧子、吴子良

三小球为何遇冷？

在三小球项目进入体育中考的消息公布后，有观点认为，乒乓球和羽毛球的普及程度相对较高，加入体育中考后可能会成为报考热门项目。但记者走访多所学校发现，这些项目尚未成为多数同学的第一选择。这与考试内容的得分稳定性以及考试器材、场地等硬性条件有关。

有老师指出，部分学校没有符合考试标准的室内羽毛球场、标准网球场，很难模拟真实的考试场景。这既不利于体育老师开展教学，也使考生难以有效备考。另一方面，从安全和训练效果的角度考虑，一个羽毛球场地约可容纳四位学生训练，进而需要更多教练或老师，但很多学校不具备这样的师资条件。

此外，有体育老师指出，本届考生在初中近三年时间里，对体育中考原有项目的掌握程度更高，因此不会轻易尝试新增项目，毕竟体育中考要先保证拿到高分甚至满分。小球类运动的成长周期比较长，三小球作为新增项目，其考试内容和评分标准对零基础学生而言存在一定挑战，零基础的学生没那么容易拿满分。因此，在进行对比和综合考虑后，大部分学生更愿意选择得分稳定性更高的原有项目。

哪些考生报考三小球？

对有三小球项目基础的考生而言，新增项目使他们有机会选择自己喜爱、擅长的项目去参加体育中考。广州市培正中学德育处主任常耀师认为，对三小球感兴趣的学生可通过加强练习，把爱好变成特长，在中考时扬长避短。今年，该校报考三小球项目的考生比例约在8%~10%，其中大多数同学具备三小球特长。

广州市第三中学体育科组长朱科文老师介绍，目前大部分人仍对羽毛球等新增项目处于观望阶段，该校选择三小球的考生同样不多。朱科文告诉记者，包括羽毛球在内的三小球项目均是持拍运动，对考生的技术要求比较高，没有羽毛球基础的考生很难在短时间内掌握技术要领。但如果考生从小学阶段就接受羽毛球系统训练，或一直是羽毛球校队队员，这类考生则比较容易在考试中拿到满分。

据悉，广州三中拥有羽毛球高水平运动队，其中包括一些从小学起参加羽毛球训练的学生。“他们的基础技术比较扎实，每天都在练习羽毛球项目的考试内容，拿满分对他们来说是手到擒来的事情。”朱科文表示，接下来学校会开展羽毛球零基础培训实验班，看看经过三年的系统培训后，考生最终在考试中能获得怎样的成绩。

老项目为什么更有“性价比”？

自加入体育中考以来，足球逐渐成为热门项目。根据往年体育中考数据，足球相比其他大球项目（篮球、排球），考试容错率更高，更易拿到满分且更“速成”。学生经过数个月的集中练习后，大多能掌握颠球、运球等考试要求的技术，并且更容易在考试中稳定发挥应有水平。根据相关受访学校提供的数据，足球依然是学校今年体育中考球类项目中的“大热门”。

广州市花都区新华街云山学校（以下简称“云山学校”）初三年级体育老师贺泽敏告诉记者，该校本届初三考生里，选择足球项目的居多。云山学校是全国校园足球特色学校，校园足球基础好，氛围也不错，足球师资雄厚。加上足球项目拿高分、满分的稳定性更高，因此大部分初三同学依然选择了足球。据介绍，往年该校考生在足球项目的满分率达到99%。

贺泽敏表示，对2024届初三考生而言，新增项目的备考时间相对较短，新增项目或许并非最佳选择。学校根据在体育中考中的优势项目和备考经验，指导同学们在初一、初二时有计划地练习跳绳、足球等项目，目前考生整体上已基本过关，模拟考的成绩也相对稳定，所以选择新增项目的学生并不多。

常耀师介绍，培正中学的初三考生备考项目以跳绳、三级蛙跳、足球为主。该校拥有人造草球场和天然草球场，场地相对充足。此外，老师们在足球教学、课堂组织等方面都积累一定经验，学生对足球的兴趣十分浓厚。目前，该校约九成考生在三类项目中选考足球。

广州三中本届初三考生选择的项目也主要是足球、跳绳以及立定跳远和三级蛙跳。朱科文认为，这是因为足球受场地限制比较小，易于大面积开展，且按目前的标准，考生通过一定练习，更容易拿到满分。跳绳、立定跳远和三级连续蛙跳同样如此，在没有提高标准的前提下，容易拿到满分，因此选择这些项目的考生相对较多。

上肢力量项目

热度不高但有必要

除了三小球，今年体育中考还新增了两个项目，即引体向上（男）和平行梯悬垂攀移（女）。有受访老师表示，尽管每年体测都有引体向上等针对上肢力量的考核项目，但从考核情况看，大部分学生的上肢力量和核心力量明显不足，加上学生在生长发育期体重容易上升，完成相关项目的难度更大。因此，许多考生放弃相关项目，转而选择跳类等其他更容易拿到满分的项目。

有老师表示，体育中考能强化学校、家长、师生对体育锻炼的重视程度。目前，学生当中存在上肢力量不足的短板，学生的力量素质也在下降。特别是引体向上项目，大部分男生在《国家学生体质健康标准》测试中不合格。但力量素质是青少年生长发育的重要体能素质之一，因此体育中考增加上肢力量类项目势在必行。

目前，选择这两个项目的学生很少。对此，朱科文认为，如果考生从初一开始系统训练，三年后效果会比较明显。学校也会继续研讨新增项目，引导一部分适合的学生或是在这方面有特长的学生进行训练。在学校的引导下，预计以后选择三小球和上肢力量项目的考生会逐渐增多。

朱科文认为，新增项目也对指导老师带来一定影响。如果学生报考的项目比较分散，对体育老师的教学要求就会更高，老师们需了解更多项目并开展研究。学校的体育教研组会根据学生选择项目的情况，安排更合理的训练，从而保证学生身体素质全面发展，实现中考体育成绩的提升。

“教育部门，包括我们学校，都想通过增加上肢力量的练习，包括引体向上和平行梯悬垂攀移等项目，提升学生的上肢力量。目前满分标准的要求并不高，这也是为了鼓励更多学生参与到相关项目中来。”朱科文说，在考试标准不改变的情况下，三中往后几届考生仍会选择以学校的优势项目为主进行训练，学校也会引导他们在新增项目上发力。从初一开始，学校会对学生的上肢力量进行系统训练，希望三年后报考这两个项目的学生能拿到满意的分数。