本文轉自：人民日報客戶端

朱佩嫺

4月26日，河南省鄭州市鄭東新區祭城路街道辦事處舉辦第五十三期週末大講堂——“健康促進活動進機關”科普宣講活動。此次活動邀請了河南省直第三人民醫院的專家們現場授課，吸引了120餘名機關幹部職工參加。

活動現場，省直三院運動醫學科主任、主任醫師王元新以頸肩腰腿疼痛防治和運動能力提升方法爲主題，結合實例進行了深入淺出的講解，並分享了《CME（中國醫學運動）三種訓練技術及實操》基礎原理。王元新主任擅長使用運動訓練、鍼灸、針刀、正骨等療法，治療肌骨疼痛、運動功能障礙損傷、體態異常等健康問題，他的講解實用性強，爲幹部職工帶來了一道“健康大餐”。

講解結束後，專家們還帶領幹部職工進行了CME肌骨疼痛健身操動作練習，讓大家的身體得到了舒緩和放鬆。幹部職工紛紛表示，今天的活動讓人受益匪淺，一定要把所學的健康知識練好用好，以強健的體魄、充沛的精力更好地投身工作。爲了方便大家更有針對性地瞭解自己的身體狀況，專家們還安排了義診諮詢環節，耐心細緻地解答了大家的疑問，並提出了治療或鍛鍊建議。

此次健康科普，有效提升了幹部職工的保健意識和自我健康管理水平。下一步，祭城路街道辦事處將持續通過“週末大講堂”專題學習活動，全方位提升機關幹部綜合素質和崗位工作能力，以每個工作人員的“小進步”，推動辦事處事業發展的“大提速”。