爲什麼我們寧願忍着,也不去面對問題?
摘要:當生活出現問題時,他們會大刀闊斧的去改變,絕不將就。因爲內在堅定,於是看的多了,見識廣了,自然就會提高對自己生活狀態的標準,就不會甘於“搭夥過日子而已”、“過一天算一天”“差不多就行了”......。
生活總是麻煩不斷,問題頻出。
很多人喜歡逃避,忍下委屈。
可惜,
“忍”並不是人生的智慧,
它造成的傷害不可估量。
01
心理相關的工作,讓我有機會看到很多人的故事,不得不說,我對於中國人忍受痛苦的能力是非常震驚的。
很多人在和親密的人吵架時,是把積壓很久的怨氣用一種崩盤式的方式表達出來:
說出很刻薄的話,對方受到傷害,再回擊更惡毒的話,然後兩個人的心都被狠狠地戳傷。
架吵完,幾天都不說話,等氣慢慢消了,雙方又假裝什麼事情都沒有發生一般繼續生活。
如果問當事人,發生了這麼大的衝突爲什麼不去跟對方深入溝通?
通常的回答是:
談了也沒用啊,
越談只會越糟心,
過日子不都是這樣嗎?
......
你覺得生活都是這樣,是因爲你父母周圍的親朋好友都是這樣。
但不代表“忍”就是最好的和唯一的解決方式。實際上,這個世界上還有非常多種真正解決問題且讓日子過的越來越好的方法。
你沒見過在關係中可以安全地向對方敞開心扉,表達最真實的自己的情況。
這樣的關係可以完全地愛着對方卻不用控制對方,平等尊重而且彼此欣賞,彼此獨立卻又彼此忠誠,可以做任何自己想做的決定並且相信對方一定會信任並全力支持。
但是,很多人因爲沒體驗過或者不知道,就以爲這樣的關係不存在。
所以把那些充滿控制、猜忌、犧牲、隱忍、憤怒、小心翼翼的關係當做理所當然,以爲這就是正常的生活。
當過去生活的歷史經驗
和現在生活的環境
已經制約了你的世界觀、人生觀,
當你把充滿焦灼糾結的生活狀態
當做生命的常態時——
出去見見世面,
就變得很重要了。
我見過那些把自己的生活過的風生水起的人,都是很“貪心”的人,他們眼界很高,世界很大。
他們很早就決定:我的生活絕對不止是這樣!
他們不能忍受用忍和麻木來消耗自己的生命。當生活出現問題時,他們會大刀闊斧的去改變,絕不將就。
因爲內在堅定,於是看的多了,見識廣了,自然就會提高對自己生活狀態的標準,就不會甘於“搭夥過日子而已”、“過一天算一天”“差不多就行了”......
這樣的人不會把將就當做美德,而是你真正開始掌舵自己的生活。
02
有一些人,關係中遇到各種不舒服時,常常抱着僥倖心理:
“忍一忍就過去了”
“認爲時間長了就會好了”
“有了孩子就不一樣了”
......
歸根結底一句話:“我期待在我不做任何實質性改變的情況下,問題慢慢消失,事情會自然變好。”
你以爲你在混生活,其實一不小心就被生活混了。
這種關係表面上風平浪靜,實則暗濤洶湧。
只要發生一個導火索事件,就會新仇舊恨連本帶利一起算,要麼不爆,要爆就會極其猛烈,比如離婚、斷絕關係等。
還有更會逃避和忍耐的,就把這些關係中產生的負面情緒,壓抑到自己的身體裏,形成疾病,稍加留意就會發現,那些處於常年爭吵冷漠的家庭關係中的人都是一身的病痛。
事實上之所以解決不了問題,
是因爲自己一開始
在看待問題的角度上就是錯誤的,
把解決問題的力量給閹割掉了。
把解決問題的責任推出去,
解決問題的力量也就被推出去了。
把責任推出去,去抱怨訴苦,做個祥林嫂是很容易的,就算全世界的人都覺得你不用負責任很無辜。
然後呢,生活的結果依然是你自己來承擔。
蜘蛛俠裏有一句很經典的臺詞“能力越大責任越大”。
這句話反過來說也是同樣正確“責任越大能力越大”。
03
不要把生活的困苦當做常態,並習以爲常。
那只是我們祖輩在困苦的年代中求存時,遺留下來的特定經驗,早已不能成爲我們現在的生活基調了。
認真的對待生活,不要糊弄它,因爲你絕不會喜歡承擔糊弄生活的代價。
千萬不要對痛苦麻木,要保持敏感,拿回對生活的主控權,對自己的生命抱有更大的野心。
無論你期待自己
擁有怎樣夢想的生活,
你都可以擁有。
因爲,
勇於改變的你,
配得上更好的生活!
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