爲什麼要做肚子？

夏天快到了，你的小蠻腰該展示出來了

第一：減肚子，緊緻肌膚；

第二：保養卵巢；

第三：妊辰紋淡化；

第四：排除沒有完全排乾淨的月經；

第五：可以調理便祕；

第六：還可以調理痛經；

第七：去除宮寒；

第八：可以調理腸胃。

做一樣可以調理這麼多地方，一舉多得！

女人的生命點就是在肚子上，女人們的肚子保養是非常重要的哦……！不瞭解情況的寶寶繼續看下去哦~

什麼是帶脈？

它是圍繞我們腰圍一週，唯一一條橫向之脈，被稱爲帶脈，也稱腰帶。

事實上，作爲七經八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經”。

腰帶的作用是什麼?就是爲了讓褲子不鬆弛，所以纔會在腰部繫上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的“帶脈”也有這個作用。

“帶脈”堵塞=腹部肥胖

很多人會在不知不覺中發現，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，然後怎麼減也減不下去。

其實，這隻說明一個道理，那就是“帶脈”堵塞了，力量不夠強，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。

就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來。

再告訴你

關於肚子的8個重要事項

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1、女人的肚子一定要軟

肚子硬，臉有斑；肚子硬，脾氣差；肚子硬，臉有痘；肚子硬，睡不好。

2、女人的肚子一定要溫度

肚子涼，手腳涼；肚子涼，疾病多；肚子涼，到處疼；肚子疼，斑黃黑。

女人的肚子溫度高一度，婦科疾病發病率少一半。

3、經前揉肚子

堅持一年，美兩歲；堅持三年，沒疾病。

4、露肩，露胸，不露腹

露出肚子少壽命。

5、臍周常按

元氣不缺；臍周常暖，疾病不纏。

6、定期餓餓，肚子減負

晚餐少食，肚子減負；經前揉揉，肚子減負。

7、經期食涼，肚子必疼

經期不暖，手腳必涼；經期熬夜，面部必斑。

8、與肚子有關的時間

5至7點大腸經開經，如廁；

7至9點胃經開經，必食；

15至17點，膀胱經開經，飲水，

21至23點，三焦經開經，必眠！

所以看到這裏，小編最後說一句哦：女士們一定要對自己肚子好一點！