兒科醫生：內火、消化不良的孩子常有四表現，入秋媽媽留心要趁早
對於父母最擔心也是最害怕的，莫過於孩子生病這件事，尤其是孩子很多時候還表達不出來自己到底哪裏難受，“孩子說也說不明白，我們就知道孩子難受，但是哪裏難受不知道啊”很多父母都會有這樣的感受，其實孩子很多問題都是內火引起的。
入秋之後，各種小兒問題都會找上門來，由於天氣這個時候交替的時候會出現溼冷、冷熱交替的情況，孩子因爲受到天氣的原因，本身孩子就新陳代謝比較快，出汗多，更容易上火，所以很容易出現受涼之後免疫力下降的情況。尤其是孩子出現這四個表現的時候：
一表現：鼻翼發青這個時候雖然已經入秋，但是中午的時候還是會出現熱的情況，孩子對於涼性的食物還有飲品還是很喜歡的，大人都忍不住去嘗，況且是小孩子。這樣涼性食物喫多了，就會傷害孩子的胃粘膜，這樣會引起孩子傷脾胃。
二表現：舌苔厚膩孩子在正常的情況下，舌苔應該是薄白而且有些粉紅的，如果孩子的舌苔又白又膩的話，很可能是孩子的內火比較嚴重了，這個在夏天很容易出現這樣的情況，而且口氣還比較重的情況下，孩子可能出現消化不良的情況了。
三表現：睡覺煩躁孩子如果睡覺的時候翻來覆去，如果不是因爲孩子環境不舒服的情況的話，基本上是孩子脾胃出現問題的可能性比較大，孩子是偶爾一兩次倒是還好，如果連續幾天孩子睡覺不安穩的情況，可能是孩子脾胃虛弱了。
四表現：排便乾硬秋季乾燥，孩子的水分流失也比較快，孩子這個時候如果水分補充不及時的話，就會出現排便乾硬的情況，這個時候可以適當給孩子進行補水，孩子排便比較困難的情況下，出現上火的可能性比較大。孩子內火，消化不良該怎麼辦？
平衡胃腸道幫助孩子適當補充聚糖多桿菌，聚糖多桿菌是一種綜合菌株體，可以進入腸道內轉化成雙歧桿菌和乳酸菌等，雙歧桿菌和乳酸菌可以分泌更多的消化酶，促進食物在腸道內消化，自然不會出現消化不良導致食物在胃腸道內生成內火的情況。
喫點食纖維可以在暖性的食物中爲孩子選擇一些新鮮的水果蔬菜，因爲水果蔬菜中含有豐富的膳食纖維，能夠刺激胃壁，從而促進腸胃蠕動，這樣可以促進孩子的胃腸道消化，另外每頓飯孩子也要養成七分飽的習慣，這樣才能給腸胃留出足夠的空間。
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