防曬霜安全性再起爭議，用還是不用？這是個問題
摘要：近日，美國食品藥物監督管理局（FDA）一項關於防曬產品的研究報告表明，如果按照最大使用劑量塗抹防曬產品一天，被吸收到人體血液中的防曬霜活性成分，超出了FDA所規定的安全水平，且隨着重複使用，這些化學成分在血液中的濃度會持續增加。該研究結果是根據24名健康志願者連續4天每天使用4次防曬產品，覆蓋全身75%的皮膚，同時每天進行血液檢測而得來的。
“養兒不一定防老，但防曬霜可以！”，但如果連防曬霜也靠不住了呢？
近日，美國食品藥物監督管理局（FDA）一項關於防曬產品的研究報告表明，如果按照最大使用劑量塗抹防曬產品一天，被吸收到人體血液中的防曬霜活性成分，超出了FDA所規定的安全水平，且隨着重複使用，這些化學成分在血液中的濃度會持續增加。
實驗中，研究人員要求24名志願者在連續4天內，每天4次塗抹防曬霜或噴霧，每次塗抹量覆蓋志願者75%的皮膚。研究人員接着對志願者抽血化驗，發現僅經過了一天，滲透進入志願者血液的4種活性成分：阿伏苯宗、氧苯酮、奧克立寧和依莰舒，均超出FDA所規定的安全水平。而氧苯酮被人體吸收的濃度比測試的其他三種化合物中的任何一種高出50到100倍。
公開資料顯示，阿伏苯宗正式學名爲丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷，是一種主要的紫外線UVA防曬劑，可以吸收UVA 320～400波段，可以阻隔一些UVA-I，但對於UVA-II效果微弱，因此常與二苯加酮-3混合使用，易引發過敏等皮膚不適。
奧克立林是較爲安全的防曬成分，對皮膚刺激相對較低，屬於油溶性化學防曬劑，可吸收紫外線中波段在250～360的UVA和UVB。
而在所有防曬霜成分中，氧苯酮是接觸性過敏的最常見誘因。此外，它還相當於除草劑，而夏威夷等地最近也在禁止使用含該成分的防曬產品，因爲它會導致珊瑚白化，危及海洋生態系統。
消道長注意到，市面上熱銷的安熱沙、理膚泉、大寶、玉蘭油、妮維雅、雅漾等大多數品牌的防曬產品都含有部分上述活性成分。
▲安熱沙水能戶外清透防曬乳配方成分表
有危害嗎？研究是極限量實驗該研究結果是根據24名健康志願者連續4天每天使用4次防曬產品，覆蓋全身75%的皮膚，同時每天進行血液檢測而得來的。
“人體75%的皮膚意味着約有1.2平方米，換算可得單人單次用量爲24克，一天就是96克。”上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院皮膚科主治醫師陳小英介紹，目前市場上較常見的防曬產品多爲30毫升、50毫升裝，“哪怕是超大裝100毫升，也只不過夠一天塗抹的量，在實際生活中，幾乎不會有人如此操作。”
重點是該研究中還提到，目前尚不清楚防曬霜的化學成分被人體吸收、進入血液流動後會對人體造成何種影響，需要進一步研究加以確認。
那麼你是否應該停用防曬霜呢？
該用則用！研究人員強調，這並不意味着你應該停用防曬霜。因爲“The sun is the real enemy here”，烈陽纔是大家真正的敵人啊，比起烈陽的毒，防曬霜的這些活性成分算小case了！所以那些想着可以省錢的就散了吧。
講到這裏，也許有人覺得這個FDA是不是在搞事情呢？
NONONO，其實人家研究主要是基於消費者的潛在健康憂慮，從而要求業界進行安全測試。接下來人家要做的就是由行業進行臨牀試驗，測試防曬霜安全性，並確定預防皮膚癌的最佳使用劑量，平衡使用防曬霜的健康風險和收益。
好的防曬霜選哪款？
以下是消道長根據以前做過的13款防曬霜對比測評結果【完整版測評戳這裏】，真心誠意推薦給大家的產品：
消道長點評：不愧是口碑之王。安熱沙這款呈乳液狀，氣味不太友好，但清爽易抹。塗抹後成膜良好，防水性和防曬力均居同類產品前列。日常通勤塗抹有點不必要，建議出遊、外出活動等長時間戶外時使用。
消道長點評：表現亮眼的國貨擔當，主打草本成分。膏質較粘稠，不易推，但能均勻膚色，塗後有點顯白，防曬性能在本次測試中名列第一。適合有美白+防曬雙重需求的人士。
消道長點評：這款是純物理防曬。因此質地上偏稠，推開後顯白，需慢慢塗。不過膚感卻不粘稠。防水性測試中，僅次於安熱沙（官方宣稱洗浴後仍有SPF30+），可在海邊、泳場使用。推薦給肌膚較敏感人士。
如果你覺得上面的防曬霜價格有一丟丟貴，那麼，貼心的消道長還根據評分和價格，篩選出了兩款性價比之王，剛入職場的白領和預算不多的學生黨，都可以考慮。
消道長點評： 59元的價格=非常輕盈的質地+良好的防水性+還行的防曬效果。碧柔能做到這樣，已經是性價比中的戰鬥機了。預算不多，選它沒錯。
消道長點評：新碧這款主打膚感。乳液質地，全無傳統防曬的悶厚感。在測試中，防曬性能僅次於安熱沙、百雀羚。不算很好，但勝在便宜以及膚感不錯，日常通勤就用它。
最後，消道長再給大家來三個小tips：
1.防曬霜並非指數越大就越好：
上下班或短時間戶外運動：可選擇SPF30，PA++的產品；
陰天或在室內：可選擇SPF15，PA+的產品；
2.爲了使防曬霜防曬效果更好：
出門前20分鐘塗抹防曬霜；
塗抹厚度達到2mg每平方釐米(相當於一元硬幣大小)；
每隔2小時補塗，尤其是長時間在室外活動的人。
3.男生也應該塗防曬霜，都9102年了，男生就別再抗拒防曬霜了吧。因爲有研究表明，“在長時間接受紫外線直射皮膚後，輕則出現曬斑，重則引起水皰。而更可怕的是，皮膚癌的形成，就與日常暴曬與紫外線直射有關。”
總之呢，大家還是要一如既往地積極進行防曬保護。畢竟，你不防曬，怎麼對得起咱這張臉？
最後的最後想問問大家，講真你們身邊塗防曬霜的男生真的沒有女朋友嗎？留言區咱們一起來聊一聊唄。
