電子煙的幾個事實：

• 電子煙使用混合的調味液體和尼古丁來製造蒸汽。

• 電子煙中的液體含有有害的毒素和致癌物質，包括防凍劑。

• 電子煙中的尼古丁也有使人上癮的成分，這可能會阻礙青少年的大腦發育，並可能導致其他菸草的使用。

• 如果存在質量缺陷，設備也會過熱甚至爆炸。

• FDA沒有批准電子煙作爲戒菸產品。

衆所周知，吸菸會導致心臟病和肺癌，好消息是，隨着吸菸有害健康的成果不斷，終結吸菸終於“近在在眼前”。

據英國國家統計局的數據顯示，2016年約有68萬成年人徹底改掉了這個壞習慣。但這個成果，或許會因爲電子煙的普及而付之東流。

電子煙弊大於利

自本世紀初開始，菸草行業就一直在宣傳電子香菸是傳統香菸的安全替代品，但達特茅斯學院的研究人員估計，它們可能會使美國失去150萬年的預期壽命。

該研究的首席研究員表示，大約三分之二的電子煙使用者會嘗試使用傳統香菸，其中三分之一的用戶會開始長期使用，導致平均壽命減少10年。

“儘管菸草行業推廣電子煙作爲幫助成年吸菸者戒菸的工具，但是真正戒菸的人數並沒有增加多少”，該研究的主要作者、達特茅斯衛生政策和臨牀實踐研究所的副教授Samir Soneji博士說。

事實上，電子香菸可能會誘發吸菸行爲，在引入尼古丁後，就會對青少年和年輕人造成重大傷害。

達特茅斯研究人員從各種健康和菸草使用的全國調查中提取數據，以計算電子煙使用中獲得或損失的壽命。

這些數據來自於目前吸菸者的數據，有些是打算用電子煙戒菸，有一些則是原來不吸菸的，抽上電子煙後反而開始抽傳統煙了。

研究表明，青少年和年輕人的使用率最高，他們開始抽傳統香菸的可能性是那些未接觸人士的4倍。

平均來看，從青春期和成年期開始吸菸的人，壽命會減少10年。相反，如果一個人能戒掉煙癮，那麼未來壽命可能會延長5年。

研究發現，即使使用電子煙戒菸，全美累計減少的壽命也可達150萬年。

電子煙增加青少年吸菸風險

根據美國疾病控制與預防中心最近的數據，18歲以下的人使用電子煙的幾率是成人的3倍。

2016年，美國200多萬中學生在一個月內使用過電子煙，其中中學生爲4.3％，高中生爲11.3％，而成年人爲3.2％。

相比之下，美國疾病控制與預防中心的報告發現，在一個月內，只有2.2%的中學生和8%的高中生吸菸。

英國的數據更讓人心驚，倫敦國王學院和英國癌症研究所的研究人員查看了1115名11至18歲的兒童，並隨訪4至6個月。

研究開始時，共有11.4％的人嘗試過電子煙，19.8％的人使用過普通菸草捲菸。在4到6個月後，那些嘗試過電子煙的兒童抽菸的可能性是從未使用過的兒童的12倍。

事實上，電子煙不是FDA推薦的戒菸方法，但它們比那些經批准的方法（包括尼古丁貼片和尼古丁口香糖）使用得更頻繁。

2017年的一項研究發現，將近四分之一的成人吸菸者使用電子煙戒菸。在英國，有300萬人相信使用電子煙要比吸菸安全得多。

電子煙並非無害

宣傳表示，電子煙被認爲是傳統香菸的安全替代品，因爲它們產生的是蒸汽而不是煙。

事實上，越來越多的研究表明，電子煙設備並不像製造商宣稱的那樣“無害”。

週二公佈的一項研究發現，“無熱量燃燒”的無煙裝置通常會在超過溫度時釋放有毒化學物質。

本月早些時候發表的另一項研究顯示，使用電子煙的青少年，即使在沒有使用尼古丁液體的情況下，也會接觸到菸草中的致癌化學物質。

至於電子煙所謂的戒菸效果？研究表明，大多數使用電子煙戒菸的人並沒有完全戒菸，他們仍然在吸傳統香菸。

除了已知的各類疾病，新的研究表明，吸菸最高可能會增加60%失聰的風險。

日本的調查結果來自5萬多人的數據，他們發現，吸菸增加了20%-60%的聽力損失風險，即使調整了可能影響結果的因素，如暴露在職業噪音中，吸菸的影響仍然存在。

研究報告的主要作者胡煥環博士表示，“我們的研究證明，吸菸是聽力損失的獨立危險因素，但當吸菸者戒菸的時候，他們的耳聾或聽力喪失的風險就會大大降低。”

在20世紀90年代實施了重大的菸草控制措施後，青少年吸菸人數大幅減少，但電子煙的普及有可能減緩或逆轉這種趨勢。

這麼想想，菸草公司還真是在下一盤“曲線救國”的大棋啊。

1.http://www.dailymail.co.uk/health/article-5500869/E-cigarette-use-cost-1-5-MILLION-years-life-study-suggests.html

2.http://www.dailymail.co.uk/health/article-5500029/Do-smoke-make-DEAF.html

3.http://www.dailymail.co.uk/health/article-5492759/Kids-try-e-cigs-12-times-likely-start-smoking-tobacco.html