現在很多人都在強調安全感，不光是孩子，成年人也需要有安全感。安全感究竟是什麼？其實安全感就是生命的底色，它深深影響着每個人的存在狀態。

一個人只有在擁有基本的安全感後，纔可能放鬆下來，更多地體驗到輕鬆、愉悅、自在、歡樂等美好情緒。否則人們會掙扎在恐懼當中，耗費巨大的能量去尋求安全感，很難有精力和心情真正地享受生命。

人的安全感從剛來到這個世界上就已經開始建立，年齡越小時，安全感的狀態越重要，對人一生的影響也越大。

而孩子的安全感最重要的來源就是身邊的父母。

我們的原生家庭，決定這種安全感的建立或毀滅。嬰兒期建立安全感，將影響孩子一生。如何培養孩子的安全，給大家下面4條建議，希望能夠給您一些好的借鑑和啓示。

1、你的累和委屈，千萬不要發泄在孩子的身上。

孩子的模樣，藏着家庭的樣子。父母對自己的情緒處理不當，一定會影響孩子的安全感的。看到父母發火，孩子的本能是害怕，然後會覺得自責和內疚，是不是自己做的不好，爸媽會不會不愛我了。

有些懂事而敏感的孩子受到的傷害會更大，他們的內心會重新定義自己的價值，覺得自己沒用，總是讓父母生氣。父母的情緒總是變化無常，那麼孩子可能會變得小心翼翼，做什麼事都縮手縮腳，因爲他時刻擔心自己做錯了，於是變得自卑。

不管如何，都不要把自己的辛苦和委屈發泄到孩子身上，因爲在寬鬆的環境下長大的孩子才更容易懂得感恩，他的天真給你帶來的快樂會撫平你作爲成人的辛酸。

2、學會溫柔的拒絕，而不是蠻橫的控制。

很多媽媽都會遇到這種難題：帶孩子去超市，一旦他盯上了自己想要的東西，那就必須買。否則就哭鬧，躺地上，一把鼻涕一把淚，周邊的人還以爲不是自己親生的兒子。

自己答應他吧，不是覺得浪費錢，是覺得怕放縱他。但是拒絕他吧，又怕傷害他的安全感，怎麼辦呢？

其實對於這種情況，平時父母就需要讓孩子明白一個原則：即使哭鬧也是無法滿足他那些不正當需求的！

孩子在剛開始使用哭聲表達需求的時候，會發現一個神奇的現象：大人怕自己哭，只要一哭，要什麼有什麼。他們會覺得能夠用哭聲控制周邊的一切。但如果家長溫柔的拒絕，讓他先哭了一陣，表達一下他的不滿和委屈。

然後再蹲下來，告訴他，媽媽也喜歡這個遊戲機，但是這個遊戲機是讀小學的孩子才能玩的，小寶寶不能玩。如果你真的喜歡，等你長大一點，媽媽送你一個也是可以的。

這個時候他會變得平靜很多，因爲父母的理解會讓孩子願意接納你的意見。然後，輕輕地抱起他，去下一個購物區。過程中要告訴自己不能發脾氣。

當我們溫柔而又堅定地執行規則時，孩子就會知道必須這樣做了，不再糾纏。這種方式不會對孩子的安全感和自尊造成負面影響。

3、不要讓孩子有被拋棄的感覺。

很多的父母，喜歡說“你再這樣，我就不要你了。”有些還不只是說說，還真的把孩子丟大街上，一個人走了，然後讓孩子在人羣中大叫。還有些把孩子推到屋子外邊，大門緊閉，用拋棄來威脅孩子。

很多時候，父母的態度對孩子而言是生死攸關的大事，特別是被拋棄。這是沒有哪個孩子能夠接受的，所以永遠不要以拋棄、不理睬來威脅孩子。

不管什麼情況，都要讓孩子清楚地意識到父母是永遠不會拋棄他的，哪怕是要長時間的離開，要讓孩子感受到，爸爸媽媽的心與你永遠連着的這樣，孩子就能建立起最重要、最基本的安全感。

有安全感的孩子內心會快樂，心裏會有被愛的感覺，只有這樣，他纔可以自信地、安心地探索外部世界，才能去愛人！

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