養生之道網導讀：女生服藥推遲月經應對中高考，月經期間注意事項有哪些？女生推遲月經應對中高考，可能會對身體造成影響。女生服藥推遲月經應對中高考，月經期間注意事項有哪些？下面一起看看吧。

女生服藥推遲月經應對中高考

王女士的孩子體育考試時正好趕上月經期，雖然以上考試也爲女生生理期等情況專門設立了緩考時間，但因緩考日期孩子另有安排，於是決定採取推遲月經的方法按時參加考試。王女士到醫院諮詢了婦科專家。專家答覆說服藥安全，給孩子開了地屈孕酮片，提前 4 天服藥，口服早晚兩次，喫到考試結束，但專家也告知有的孩子服藥後會有胃腸不適。

李女士諮詢了某中醫醫院的老中醫，答覆是服用激素傷身體，不建議服藥。北京一家中學的體育老師建議，如果孩子平時沒有痛經史，或者考試當天不是月經第一天或是月經量最多的一天，可以考慮按時參加體育考試。據她介紹，對於一些經常鍛鍊的運動員來說，月經期間反而更容易出成績。

中學女生正值女性下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸逐步建立並穩定的階段，來月經一般不影響日常的生活。由於體育中考像實心球、仰臥起坐 2 選 1, 足、籃、排球 3 選 1, 這種相對靜止的爆發性運動，處於月經期一般也不會對成績有特別的影響。

對於中長跑項目，一般情況下月經期女生應儘量避免參加。如果恰逢月經期間考試，需要參考平時月經期的情況，避免月經量較大的日期參加。對於月經週期規律的女生，可以提前採用服用短效口服避孕藥物或者應用黃體酮推遲月經期。其中，推遲月經期較好的方法是口服短效避孕藥物，需要在月經的第 1~5 天服用，一直用到考試結束再停藥。也可以在月經的後半週期補充孕激素。對於月經週期規律的孩子，可以在月經第 15~20 天補充孕激素，一直用到考試結束再停藥，這種月經後半週期使用孕激素，效果往往不如複方口服避孕藥。使用藥物改變月經週期，之後的月經週期可能會發生一定變化，甚至月經量增多等情況，但會逐步恢復正常。

月經期間有部分女生可能會感覺有身體的不適，因此想要服藥推遲月經來更好的面對考試，這種心情可以理解，但是也要根據自身的情況選擇更合適的方法，那麼女生服藥推遲月經應對中高考，月經期間注意事項有哪些？下面一起來看看吧。

月經期間注意事項

1、適度進行運動

經期不要參加一些需要劇烈運動的體育項目，像強度比較高的跳高、跳遠、長跑會耗費極大體力，容易造成經期延長。舉重、啞鈴這樣對腹部肌肉要求較高的運動也不適合參加，尤其要注意的是，游泳也是經期的一大禁忌。女性在這一特殊時期要進行一些適度的鍛鍊，像羽毛球、太極拳、跑步等有助於促進身體循環、緩解痛經。

2、勿用沐浴液清潔陰部

雖然經期會造成下體異味明顯，但是即便在非常炎熱的夏天，女性都不要用沐浴液來清洗下體。用熱水多次沖洗下陰也是不科學的，這樣不僅會滋生細菌，還容易造成私處瘙癢，引起感染。另外，也不可坐浴、盆浴。

3、不喫油炸食物

油炸類食物對經期女性的皮膚有很大傷害，通常女性在經期皮膚都比較容易出油且敏感。油炸食物會大家更易顯現粉剌和痤瘡，特別是黑眼圈。而且總喫油炸食物的話，脂肪會在體內累積，容易發胖。

4、忌食生冷

溫度過低的食物和飲料都會讓子宮加快收縮，經血的排出遇到阻礙，就產生了痛經。因此最好不要在經期喫冷食。

5、控制情緒

女性會面臨經期的一些痛經症狀和激素分泌，如果不能較好的控制情緒，不僅會影響月經的時間、出血量還不利於正常的學習工作。因此要注意調節情緒，保持穩定寧靜心態。

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