◆◆關注家學寶，每天收穫專業家庭教育知識◆◆

圖片來源網絡

家學寶主筆團 | 沂水

無效溝通的典型表徵：

父母強加大道理

父母愛講大道理是很普遍的教育現象，卻也是造成與孩子無效溝通的重要原因之一。

最新播出的《少年說》中，一位爸爸跟女兒講“孔融讓梨”的道理，把女兒講到崩潰大哭。

女孩哭訴，自己有個小6歲的妹妹，妹妹總喜歡招惹自己。自己教育妹妹時，妹妹卻去跟爸爸告狀，爸爸總是不顧真相如何，先把女孩教訓一通。

女孩深感委屈，泫然欲泣。

現場的爸爸卻說：你上學也學過孔融讓梨的故事，古人都知道以大讓小，你又比她大6歲，這個道理還用爸爸說嗎？

小姑娘抽泣得更厲害了：但是每次都是妹妹做錯了，爲什麼每次都要讓我道歉？

爸爸仍舊堅持自己的看法：

爸爸跟女兒聊着同樣的事，卻壓根不在同一個頻道，以致說出了更傷人的話。

女孩又繼續反駁：

對話三個回合，爸爸還是堅持孔融讓梨的觀點：

父女對話過程中，女兒表達出自己的感受，父親卻無視其感受，一再用“孔融讓梨”的大道理堵死。致使整個溝通基本無效，甚至還可能惡化父女和姐妹關係。

講大道理不是溝通的有效手段

大多數孩子成長過程中，都或多或少地聽過父母講大道理。什麼“孔融讓梨”，什麼“堅持到底就是勝利”。

父母的宗旨之一就是，今天沒講給你的大道理，明天要加倍奉還。躲得了初一，你還逃得過十五嗎？

很多父母認爲，講大道理是在塑造孩子，是在對孩子施以教化。但其實，講大道理只有單方面生硬的教，而沒有雙方流動柔軟的化。

因爲“大道理”本身就並不一定有“道理”。

誠如《少年說》主持人陳銘所說，孔融讓梨是因爲當時孔融手中已經有梨了，他是自願讓出去的。但是哭訴的小姑娘有爸爸的信任和偏愛嗎？沒有。梨是物質，物質能讓，精神能讓嗎？這也未必。

甚至，我們常見的“堅持到底就是勝利”，你能跟《南轅北轍》中的主人公說這句話嗎？

所以，大道理只是經驗總結或者是期待呈現，它並不適用於每個情境，也並不適用於每個個體。

愛講大道理其實是父母認知層次低的表現。真正懂教育的父母對事物有着廣泛的認知，知道同一個事件，從不同的視角可以得出不同的結論。所謂大道理，說起來並沒什麼底氣。

有效的教育，不需要大道理，而需要具體問題的解決方式。

既然大道理本身就沒道理，那麼父母將大道理作爲常見的溝通手段顯然未必奏效。

共情纔是有效溝通的前提

沒有絕對正確的道理，但有絕對準確的感受。

馬歇爾.盧森堡在《非暴力溝通》中說道：

可見，在溝通時，重視對方的感受是非常必要的。去感受別人的感受，就是共情。

《少年說》中的爸爸，如果能對女兒產生共情，女兒纔會感受到信任和愛，他們的交流頻道纔會有交集，有效溝通才有望開展。

在《不可思議的媽媽》中，胡可對小魚兒的共情教育堪稱典範。有一次胡可帶小魚兒去沙灘旁取海水，小魚兒很害怕，不願意靠近。

此時的胡可，沒有跟孩子講什麼男兒當自強的大道理，而是和他產生共情：媽媽知道你害怕站到海水裏，但是我知道你願意去嘗試，你很勇敢，媽媽會陪你。

胡可說出了小魚兒的感受，並表示理解，這就是共情。

共情使得母子倆在溝通時建立了連接，在此基礎上溝通，那麼一切都更順遂了。

共情能把雙方拉回同一個頻道上進行對話，父母感受到子女的感受，子女接收到父母的信任與關懷。共情促進了彼此的情感表達，也促進了關係的深化。

如何實現共情爲基礎的有效溝通

查理.芒格近期在加州大學畢業典禮上的演講上說：

對孩子的人生來說，所謂大道理都是別人總結的，按照大道理過一生，是在過別人的人生。

對於當下的溝通來說，大道理是拿普遍的經驗和冷靜的僞邏輯來否認孩子當下的感受，堵塞表達的出口，關閉連接的通道。父母認真講道理，孩子可能更生氣。

切莫借教化之名，行傷害之實。

每個孩子都是獨特的個體，面對事件有自己的感受和情緒。承認感受是孩子在認識自我和認識世界，學會共情是父母在瞭解孩子和建立對話。

《媽媽是超人》中，霍思燕與嗯哼的溝通方式簡直是教科書級的。

嗯哼不小心被玩具零件扎到腳，疼得大哭。隨後，霍思燕做了以下幾點：

1.傾聽感受

首先要用心傾聽孩子的感受，瞭解孩子此時的狀態。一定是先聽再說，用心聽比用力講重要多了。切記切記，什麼“男兒有淚不輕彈”的大道理，磨碎了吞回肚子裏。

事發後，嗯哼一直在大叫“疼”。霍思燕用心聽着，和嗯哼平坐，給了他一個擁抱。

2.承認感受

這是共情最重要的一步：認同孩子的感受，並用自己的話把它表述出來，讓孩子知道，你是理解他的情緒的。

嗯哼哭着喊疼，霍思燕認同了他的感受：“太尖了，踩上肯定會疼的”。

3.不做評價

對於孩子的感受，不要進行對錯評價和批判。情緒和感受是沒有對錯的。很多父母常說“這有什麼好哭的”、“你怎麼這麼不堅強”。

霍思燕從頭到尾沒有對嗯哼的感受做評價，實現了很好的共情。共情之後，嗯哼的狀態比較安靜了，她才告訴嗯哼面對危險物品具體的處置辦法。

共情是有效溝通的基礎，大道理是有效溝通的歧途。每一次父母講的大道理，都不如對孩子的設身處地；每一句你聽到的金科名言，都未必適用你這個獨特的個體。

我愛你，便不跟你講大道理，共情的聯結，纔是我跟你好好溝通的底氣。

家學寶編輯團隊以專業的心理學、教育學和社會學理論爲支撐，原創圖文、音頻、視頻和測評內容，爲您提供全方位的教養支持。家學寶——您手邊的家庭教育專家。