從1996年10月開始執教阿森納，到2018年5月完成自己在阿森納的最後一場比賽。22年的時間裏，溫格不僅僅是改變了阿森納這支球隊，更是從五個方面改變了英超。ESPN作者Mattias Karen則是詳細說明了，溫格是從哪五個方面改變了英超。

1.科學的訓練方式

溫格在阿森納進行第一次訓練的時候，其實很多人都無法理解這名此前執教名古屋八鯨的法國教練。對於阿森納球員來說，他們更喜歡此前那些熟悉的訓練方式。

法國人在訓練中採用了全新的拉伸方法，並且用秒錶記錄每一次訓練的時間。溫格的訓練和傳統方式有很大的區別，他並非單純讓球員保持健壯的身體，而是依賴於科學，讓球員們保持自己的最佳狀態。

“這是聰明的，積極的，完全不同的訓練方法。”尼格爾-溫特伯恩說道。溫格爲阿森納帶來的整骨療法和鍼灸，並幫助球隊重新設計了訓練中心，引進了最先進的健身器材。

雖然溫格的訓練方法有些奇特，但當它帶來顯著效果之時，阿森納上下都很快都接受了這樣的訓練方法。

“我和託尼-亞當斯在第一次見到溫格，是在季前賽的時候。”李-迪克遜在2003年的時候說道，“當時我們感覺自己還沒有做好足夠的準備。我們擔心球隊體能不足。然而溫格平靜地向我們解釋，一切在科學的掌控之中，球隊會沒問題的。溫格表示‘有信心’。果然，10天之後我們都充滿了活力，各個摩拳擦掌。溫格真心知道自己說了些什麼。”

隨着阿森納贏得聯賽冠軍獎盃，溫格的訓練方法也是被“發揚光大”，成爲了不少英超主教練學習的對象。

2.拒絕漢堡和薯條，更科學的膳食

溫格執教阿森納的首場比賽，有這樣一個細節值得我們注意。在阿森納2-0戰勝布萊克本的比賽之後，球員們在球隊大巴上表達了希望喫巧克力的願望。

“我改變了球員的一些習慣，而這對於一個平均年齡30歲的球隊來說並不容易——在第一場比賽，球員們就高喊着要巧克力。”溫格回憶道，“中場休息的時候，我問隊醫，這是爲啥。他告訴我：‘他們餓了。’因爲在比賽之前，我沒有給他們巧克力。”

巧克力事件，也成爲溫格改變阿森納球員飲食習慣的一個象徵。在阿森納球員的餐單中，除了巧克力之外，酒精也被列入了黑名單。溫格爲球員們開出的餐單，靈感來自於日本的食物。在溫格的授意下，球隊餐廳從餐單上撤下了漢堡和薯條，取而代之的是魚肉或者雞肉、土豆泥和白灼蔬菜。甚至蘋果派、奶油甜點也因爲健康原因而被取消。

“我認爲在英格蘭，你會喫過多的糖類和肉類食品，而蔬菜是不夠的。”溫格在執教阿森納早期，接受媒體採訪之時如是說道。

溫格這項改革在日後也是得到了多名球員的認可，並認爲這樣的決定幫助他們延長了自己的職業生涯。不過，前阿森納隊長託尼-亞當斯透露，科學膳食的影響有被媒體誇大的嫌疑，畢竟球員也有偷偷摸摸“開葷”的時候。

“如果你不夠偉大，那麼飲食並不會改變任何事情。我效力溫格帳下之時，每週喫魚肉，也喫薯條。”託尼-亞當斯在2011年接受採訪的時候說道，“每週五，我都會去河邊喫鱈魚三明治。”

3.拒絕沉悶，崇尚進攻的華麗足球

“阿森納的1-0主義”，“無聊啊，阿森納的比賽好無聊啊”，這樣的言論在格雷厄姆執教阿森納的時候就沒有停止過。

格雷厄姆的阿森納強調戰術的穩定性，主張構建堅不可摧的防線，而在溫格執教阿森納之後，他更崇尚於快節奏的進攻。

溫格所崇尚的比賽風格，也是爲阿森納贏得了世界最具觀賞性球隊的美譽——即便是球隊多年無冠的情況下。不過溫格所堅持的風格，也是一柄雙刃劍，他們有過所向披靡的時刻，但他們也會因爲防守端不夠穩定，而遭遇困境。

如今，傳控風格越來越被英超球隊所接受，而伯恩茅斯的埃迪-霍維就是其中最堅定的支持者之一。

4.外籍主教練被英超球隊所認可

當溫格登陸英倫的時候，他和執教切爾西的古利特是英超唯二的外籍主教練。所以這位法國教練也是遭受到了不少英格蘭球迷的質疑。

“當他第一次到來的時候，我們不太瞭解溫格，甚至還會有人問這個法國人是誰。”伊恩-賴特說道。

如今，大多數英超球隊都樂於選擇外籍主教練（20支球隊中有13支球隊是外籍教練）。而1996年溫格的到來，也被視爲英超球隊觀念轉變的一個重要原因。

溫格在執教阿森納之後，很快就幫助球隊取得了成功，贏得了聯賽冠軍。而在那之後，穆里尼奧、安切洛蒂、曼奇尼、佩萊格里尼、拉涅利等外籍主教練都相繼舉起了英超冠軍獎盃。

同時，如今英超球隊選擇一名英格蘭本土主教練，還會被視爲冒險的行爲。甚至英足總也有類似的考慮，他們在選帥的時候，也會優先考慮那些表現出衆的外籍主教練，比如埃裏克森、卡佩羅。

5.着眼未來，培養年輕球員

雖然維埃拉加盟阿森納的時候，溫格尚未正式執掌球隊，但這名中場球員通常會被描述成爲法國人的第一筆重大簽約——正是溫格說服維埃拉加盟阿森納。

20歲的維埃拉在米蘭的日子並不如意，所以他最終以350萬英鎊的價格成爲了阿森納的一員。登陸海布里之後，維埃拉展現出了自己強大的實力。作爲溫格奪冠道路上的支柱之一，維埃拉亦是成爲了他那個時代最好的中場球員之一。

就溫格而言，他並不是那麼喜歡簽約那些已經在其他球隊功成名就的球星，而是尋找天賦異稟的年輕球員，而後將他們培養成頂級球員。

阿內爾卡在17歲的時候加盟阿森納，而後22歲的亨利也登陸阿森納。除此之外，法佈雷加斯、沃爾科特、貝萊林、張伯倫都是在非常年輕的時候，就成爲了阿森納的一員。儘管近些年阿森納的轉會策略發生了一些變化，溫格也有了一些大手筆的簽約，比如厄齊爾、桑切斯、扎卡、穆斯塔菲，但此前200萬英鎊簽下霍爾丁，也表明，溫格並沒有放棄自己的“小妖養成”之路。

當然，如今的阿森納球迷肯定不希望球隊複製溫格那種精打細算的轉會策略。畢竟如果阿森納在報價馬赫雷斯和坎特之時更加果斷，那麼萊斯特城在2014/2015賽季就不會創造“藍狐奇蹟”了。

（西地那非）