順產痛感弱生得快的孕媽，多半都有這些特徵，中一半以上的都很少

摘要：第二點，適當運動還能幫助孕婦維持好身材，避免過度肥胖難以生產或者水腫之類的情況，孩子在母體裏也會更加健康，不會太肥大，分娩的時候難度也會小很多。類型一:愛運動的孕婦生產會順利許多。

大家都知道，在醫學上，通常會把疼痛分爲十二個等級，代表等級的數字越大時，表示痛感越強。而母親分娩時產生的痛感，可是第九級呢!這可把不少懷着孕的準媽媽們嚇壞了，分娩這麼疼，都快要人命了，這可怎麼辦吶?

說辦法那也不是沒有，雖然大部分孕婦們一聽到"順產"一詞，就會下意識地頭皮發麻心慌慌，似乎就能感受到當時的時間長和強烈難忍的痛感了，但是也有一些產婦順產的就很輕鬆迅速，負擔也小一些。

說到這兒，大家肯定都要羨慕這些順產地又快又輕鬆的產婦了，說不定還幻想着，要是自己也能那麼輕鬆該多好啊!其實啊，這些孕婦能夠如此輕鬆地順產，和她們的身體素質是分不開的。爲什麼我會這樣講，還且聽我好好說道說道。

類型一:愛運動的孕婦生產會順利許多

咱愛運動的孕婦生產時的運氣可不會差，也就是難度不會太大。原因很簡單:第一點，生產本來就是一個體力活兒，搞不好就是一屍兩命。如果孕婦能勞逸結合，適當運動，增強自己的體能，使肌肉強健一些，那生產時就會更加適應那種體力強度，也能更加順利的分娩了。第二點，適當運動還能幫助孕婦維持好身材，避免過度肥胖難以生產或者水腫之類的情況，孩子在母體裏也會更加健康，不會太肥大，分娩的時候難度也會小很多。

我有一位女性朋友當年懷孕都近7個月了，還堅持去健身房鍛鍊身體，老公、婆婆都攔不住，就是因爲她自己知道運動對於分娩的好處。後來生產的時候，我們去看望她，她說她生產輕鬆極了，頂多一個小時孩子就下地了，而且生完孩子面色也還算不錯，不像有的產婦剛生完面色慘白。家裏人這時候也才真正知道，原來真的不該阻攔孕婦適當的運動。

類型二:大骨架更利於生產哦

盆骨大的女生，在生產時更具優勢!寶寶出生時，會經過兩個產道，一個叫軟產道，有伸縮性，一個叫骨產道，沒有伸縮性。所以，骨盆的大小深淺長短一定程度上決定了生產的難易程度。因此，農村媽媽們更願意找屁股大一些的兒媳婦兒，大家應該明白是什麼意思了吧。

類型三:在醫院進行分娩預演會有不少幫助

大家年年看的春晚有彩排，現在分娩也可以進行"彩排"了。很多孕婦們會對分娩產生極大的恐懼感，畢竟生而爲人，這事還真是第一次做，誰能不害怕呢?所以啊，現在許多醫院已經引進了這樣的服務，讓孕婦在醫生的幫助下，進行分娩彩排，包括分娩時的用力程度，緊急情況如何應對等等，從開始到結束完完整整地彩排一遍，讓孕婦心中有個底兒，也就沒那麼害怕了。恐懼感少了，經驗有了，生產也會順利很多。