茶树菇炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
茶树菇:益气
食材用料
牛肉 适量
茶树菇 适量
生粉 适量
姜 适量
花生油 适量
盐 适量
料酒 适量
蚝油 适量
茶树菇炒牛肉的做法
1.备材料
2.牛肉顺纹路切片,用姜丝、蚝油、生粉、料酒、花生油,腌20分钟
3.锅里烧开水,茶树菇洗干净,切断,放锅里灼水(是为了去味)
4.热锅下花生油,放姜片,先将牛肉炒至八成熟
5.放茶树菇,翻炒,加少许开水焖一分钟,加蚝油,盐调味,即可。