江苏扬州2岁半的女童小曼看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛，家人带她到医院检查，孩子双眼竟然近视900度且不可逆。原来为了哄孩子，家人从小曼1岁左右开始就给她看手机，每次都让她看很长时间。

很多家长知道给孩子看电子产品的做法不对，但家长会有想休息的时候，带孩子很累，有时候就想让他们安静一下。很多妈妈自己带孩子，还要做饭，孩子会走后就不好控制，什么都拿，什么都吃 甚至会爬高。尤其到了公共场合，又哭又闹的时候，不给孩子手机他们就会影响别人。

中国消费者协会进行了试验：电子产品对青少年视力的影响。比较试验被试者在不同电子显示产品上进行30分钟游戏任务后，除屈光度和调节力变化不明显外，其他方面均产生了明显变化。

电子产品对眼睛的影响在半小时后，家长合理控制时间和孩子的观看姿势可以降低电子产品对视力的损害。家长可以买绘本、玩具，耐心陪伴孩子，小时候不培养注意力，上学了会很难教育。针对这些问题家长该怎么做呢？

1.看电子产品要有节制

无节制地使用电子显示产品会对孩子的生活、学习产生严重的不良影响，家长要控制孩子每次连续使用电子显示屏幕时间不要超过30分钟。

2.选择优质电子显示产品

在公开场合或一个人带孩子不方便时，避免不了给孩子看电子产品时，一定要选择电子显示屏幕的材质、物理性能更好的产品，OLED屏幕整体上略胜一筹。

3.多进行户外娱乐活动

孩子在学习生活之余，尽量选择户外娱乐活动，户外活动既可以放松身心，也可以增强身体素质，家长在孩子学习之余，要多安排户外活动作为放松身心的选择。

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