一種頭疼不能見光！不能聽見聲音！無法正常做任何事！

偏頭痛是一類有家族病的週期性發作疾病，表現爲發作性的偏側搏動性頭疼，拌噁心、嘔吐及羞明，經一段歇期後再次發病，在安靜、黑暗環境內或睡眠後頭痛緩解，在頭痛發生前或發作時可伴有神經、精神功能障礙。

痛幾乎每個人都經歷過，一種頭痛特別厲害，它發作的時候，無法正常做任何事，害怕聽到聲音，不能見光，只能默默地躲在幽暗的房間裏，安然憂傷，有人曾問一些偏頭痛的患者：“有了偏頭痛後，人生最艱難的事情是什麼？”答曰：“每天安靜的活着。”這就是偏頭痛，用“生不如死”形容他發作一點也不爲過。

典型的偏頭痛或週期性發作，發病前大部分可能出現眼脹，視物模糊，閃光，盲點，情緒不穩，很多病人害怕光害怕聽到聲音，數分鐘後即出現一側性頭痛，大部分以頭前部，顳部，眼眶周圍，太陽穴等部位爲主，可侷限某一部位，也可擴延整個半側，頭痛劇烈時可有血管搏動感或眼球跳出感。頭痛一般1-2小時可達到高峯，持續4-6小時或十幾小時，重者可歷時數天，病人頭痛難忍十分痛苦。

目前，偏頭痛的治療以預防發作及止痛爲主，急性期藥物治療的目的是快速，布洛芬、雙氯芬酸等藥物及時緩解疼痛，必要時可採取曲坦類藥物，如舒馬曲坦，利扎曲普坦等藥物之痛，預防性治療的目的是降低發作頻率，減輕發作程度，減少失能，增加急性發作期治療的療效，一般採用氟桂利嗪，丙戊酸，託吡酯等藥物進行預防治療，藥物治療應小劑量單藥開始，緩慢加量至合適劑量，同時注意副作用，一般觀察期爲4-8週期，患者需要記頭痛日記來評估治療效果，有效的防治需要持續至少6個月，之後可緩慢減量或停藥。

偏頭痛患者飲食宜清淡，可多食青菜，水果以及豐富有營養的食物，如母雞、豬肉，豬肝，蛋類以及蓮子湯，綠豆湯等，禁忌菸酒和公雞，螃蟹，蝦等以及味精，咖啡，巧克力，奶製品，等食物，對很多患者而言，可以識別並能部分控制其激發因素，避免睡眠不足，精神緊張、疲勞，飲酒吸菸，避免食用可能誘發偏頭痛的食物及藥物如硝酸甘油，每天進行適當的運動，每天進行15-20分鐘游泳，慢跑和騎車等有氧運動有助於減少偏頭痛的發作。因而，作爲一名偏頭痛患者，記好頭痛日記，保持健康的生活方式，保證足夠的睡眠，每天適當的有氧運動是必須的。