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在中国，缺钙可以说是家喻户晓的“背锅侠”了。

对于那些说是疾病吧还不至于，说是没事儿吧还不放心的现象，就统统往缺钙身上推。但事实上，很多我们以为是缺钙的现象，和缺钙并没有关系。

1.腿不直是缺钙吗？

宝宝在妈妈肚子里的时候，双腿一直处于盘曲状态，这就使得出生后1-2年内，宝宝小腿都会有些向外弯曲，让你那么憋憋屈屈地呆十个月，你腿也直不了。

所以只要宝宝的髋关节、膝关节和踝关节都在一条直线上，那么就属于正常现象。等宝宝长大了，腿自然就变直了。

2.骨密度低是缺钙吗？

骨密度代表的是骨骼内钙质沉积的状况，而钙质只有在骨骼拉长变粗，出现空隙的时候才有地儿沉积。只有相对低下的骨密度才有可能使更多钙质不断进入骨骼，要是骨密度高了，没空间了，钙也就没地方沉积了。

所以说骨密度低不是缺钙，而是恰恰反映出宝宝正处于生长高峰期。

3.出牙晚是缺钙吗？

大家之所以会有这样的疑问，很可能是不太了解牙齿发育的历程。其实牙胚从胎儿时期就开始发育了。在宝宝出生的时候，乳牙的牙胚和恒牙的牙胚就都已经存在了，只是还没有冒出来而已。

而出牙早晚具有显著的个体差异，虽然和缺钙没有直接关系，但是和遗传还是有一定的关系的。所以说，你担心或不担心，牙已经在那里了，不多不少。

4.肋缘外翻是缺钙吗？

这个解释起来稍微有点复杂，大家认真往下看：

我们肚子里有一块分割胸腔和腹腔的肌肉，叫做膈肌。膈肌附着于倒数第二根肋骨的内侧。3岁以内的宝宝，膈肌还比较僵硬，往里揪的力量比较大，所以宝宝抬手的时候，膈肌往里一收缩，倒数第二根肋骨跟着向内移动，就形成了我们看到的，肋缘有点外翻的样子。偏瘦的宝宝看起来更明显。

3岁以后，宝宝膈肌发育成熟，弹性逐渐正常，内牵力量减弱，肋缘外翻的现象自然就消失了。

5.微量元素检测显示缺钙？

说实在的，微量元素检测本身就不准。通过手指取血的过程会有组织液混入稀释，检测结果不可能准确反映血液中微量元素的水平。

就算是静脉取血获取的微量元素值，也只能反映血液水平。查血里面的钙含量有啥用？钙在骨头里，又没在血里。

6.前囟闭合晚是缺钙吗？

前囟门一般在宝宝出生后18-24个月内闭合，有的宝宝还会更晚一些。囟门闭合偏晚，与缺钙没有直接关系。宝宝囟门没有闭合时，用育学园APP的记录功能记录头围，只要曲线正常、孩子也没有维生素D缺乏，就耐心等待吧。

7.走路晚是缺钙吗？

其实大多数宝宝都在13~15个月才会迈出人生的第一步，所以在这之前大家不用太着急。而且宝宝不会走，是腿部肌肉力量不够，跟缺钙没关系。

顺便说一下，宝宝刚开始学走路时，控制不好身体的平衡，站立和行走的姿势看起来会有点不对劲儿，比如脚有点内翻、走路不稳、容易摔跟头等等，这些也都和缺钙没有关系。

8.睡觉不踏实是缺钙吗？

6个月内的小宝宝睡觉不踏实、比如容易惊醒、睡眠不沉、突然哭闹等，首先要考虑的是肠绞痛，不是缺钙。另外家长的过度干扰也会影响宝宝的睡眠，比如老是叫醒宝宝喂奶、宝宝一动就又拍又哄、半夜开灯说话给宝宝换纸尿裤等等。

9.长不高是缺钙吗？

真缺钙，确实会影响宝宝长个儿，但是补钙却不能保证宝宝长得高。宝宝长高的基础是骨骼拉长，如果骨头没有拉长，钙没有地方沉积，补也没用。再说了，宝宝的身高和太多因素有关了，比如说遗传因素，你懂的。

10.枕秃是缺钙吗？

虽然真正的缺钙，可能会有枕秃这一表现，但是有枕秃不能说明就是缺钙，这个逻辑大家好好品一品。

一般来说，枕秃只是一种阶段性现象，主要就是下面这俩原因造成的：

睡觉出汗多。家长总是怕宝宝睡觉着凉，给穿的盖的都比较多，宝宝热了不舒服，容易扭来扭去，也容易出汗。宝宝汗腺发育又不成熟，出汗多集中在头部。头上这一圈扭着扭着、蹭着蹭着，头发就少了。

颈部肌肉发育和认知能力发育。颈部肌肉能够支撑头部活动以后，宝宝就可以自如转头了。这时候认知能力也发展起来了，宝宝对周围事物也越来越好奇，这边看看、那边看看，头发又少了。

以后宝宝学会坐和站，不经常躺着了，头发慢慢就长出来了。

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