夏天到了！各種防曬必須走起！不知大家還記不記#張若昀噴防曬像用滅火器#這個熱門話題，從張若昀的這張動圖中，PC醬老師先來給大家講解一下噴防曬的正確姿勢！

1.注意距離和位置。噴防曬時一定要將噴頭距離面部15cm以上，並且一個位置停留不超過3秒，這樣防曬纔會更加均勻。

2.緊閉雙眼和嘴巴，防止防曬噴霧誤入。

3.同時屏住呼吸，吸入防曬噴霧會對肺部有一定的影響。

說到防曬噴霧，那就不得不提在幾年前的綜藝節目上，娜扎瘋狂噴防曬噴霧的樣子！

看着排山倒海的架勢，有一種把整瓶防曬噴霧一口氣噴完的架勢吶！

再看看娜扎之前曬出的照片，陽光下秀出的美背白到發光，簡直快要閃瞎PC醬的雙眼！所以說，這防曬噴霧絕對功不可沒！

雖然效果十分顯著，但是PC醬要說：娜扎噴防曬的方式是不對的！

正確的方式應該是：從髮際線開始，到下巴繞2-3圈均勻噴在面部，像娜扎這樣瘋狂噴灑就過量了哦~

除此之外，還要注意：

1. 最好每2小時補塗一次防曬。

2. 大多數防曬都要在使用前搖勻，如果瓶內有小鋼珠，至少聽到10次聲響。

當然，瞭解了防曬噴霧的用法之後，關於防曬的基本知識要點也必須和大家科普一下~（敲黑板！）

UVA：可以穿透真皮層的紫外線，不僅會激發色素合成讓皮膚變黑，而且還會造成皮膚老化，就是曬黑+曬老雙重傷害！

UVB：到達真皮層的一種紫外線，長期照射會造成皮膚曬紅脫皮，不過UVB可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

SPF：對紫外線UVB防禦能力的檢測指數，後面的係數代表時間範圍，數值越高，時間越長。

PA：防止UVA的有效程度指標，後面的+號越多，代表抵禦UVA的能力越強。

說完這些，那PC醬就要開始來安利了！

娜麗絲保溼防曬噴霧

當時紅極一時的“娜扎同款”——娜麗絲保溼防曬噴霧！它的外包裝特別少女心，白粉的條紋搭配可愛的蝴蝶結圖案，第一眼就被深深吸引住！

不僅擁有高顏值的外觀，防曬力也是槓槓的！ SPF50+與PA++++的最高防曬指數，可以堅持12小時長久防曬。它的噴頭也非常細膩，即使化了妝噴也不會花妝。質地輕薄不油膩，香香的味道也超好聞。

PS：現在不僅是娜扎同款！還是wuli白宇哥哥代言的，當然要入手啦！

娜麗絲雖然好用，BUT！“喜新厭舊”的PC醬必須說：畢竟已經用了好幾年啦~作爲時尚弄潮兒的我怎麼可能只鍾情於這一款呢？！

安熱沙水能戶外防曬噴霧

作爲防曬界的“王者”，安熱沙的地位不可撼動！尤其是Aqua Booster水能防曬技術，可以與水，汗中的礦物元素結合，使防曬膜更加均勻平滑，提升紫外線的防禦效果。噴霧不防水不防汗易脫妝？不存在的！

它的防曬能力真的超強，尤其適合戶外旅遊、去海邊玩耍或者暴曬的情況！同時質地也很輕薄，不會有膜感或者堵塞毛孔的感覺。上臉略微有些泛白，但一會兒就會變得很自然~所有膚質都適合哦！

歐萊雅多重防護城市水活隔離噴霧

歐萊雅專研的紫外線吸收劑麥色濾SX/XL+濾光劑UvinulA，可以保護肌膚遠離UVB及長短波UVA，不僅防曬黑，更重要的是還能防曬老和曬傷！

圖源：微博@AnnaZX

噴霧非常細密輕盈，上臉冰冰涼涼的，像是水霧一般的感覺。最關鍵的是可以妝後使用，會呈現一種半啞光的妝效，化完妝補塗超級方便！記得用前搖一搖哦~

雅漾倍護清爽防曬噴霧

雅漾嘛！敏感肌的最愛啦~創新的Sunsitive光敏感防護配方，可以爲敏感肌提供三重保護，防止曬黑、曬傷、光老化和皮膚癌。

雖然是叫防曬噴霧，不過質地居然是乳液狀的！上臉覺得很滋潤，不會有油膩的感覺，但對於油皮來說可能會感覺過於滋潤。而且很好推開，也沒有泛白的情況。

露得清輕透沁涼防曬噴霧

PC醬第一眼看到它的長手柄，以爲是一瓶殺蟲劑。其實人家的這個設計可是大有門道，手柄按壓和旋轉噴頭的雙倍保險，就算放在包包裏也不會有泄露的危機！

每次塗防曬，背部是最難塗抹到的。而露得清的這個長手柄，堪稱“不求人”！只要手臂往後伸，再按壓長手柄就能輕鬆噴灑到背部，超級方便！媽媽再也不用擔心我噴防曬啦~

城野醫生水漾超感防曬霜噴霧

主打“無油不花妝”的高倍防曬噴霧，約16個小時防護UVB，防止曬傷。同時極細的輕薄質地快速成膜，補噴100次都不會花妝！

蘊含蘆薈、海草、茶樹等提取物，植物美容成分和保溼成分的存在不僅可以防曬，還能養膚哦~上臉感覺特別清爽舒服，膚感可以打滿分！而且真的不會花妝，PC醬牆裂推薦給喜歡化妝的妹子在妝後補塗！

夏天已經到了，各種防曬手段確實應該用起來啦！PC醬建議各位直男們，學學人家張若昀吧~打破對於防曬的偏見，做好防曬措施可是爲你們好吶！