睡眠，對我們每個人都是必須的，但是，如果可以選擇的話，有的人怕是要捨棄掉睡覺。有些人喜歡分配睡眠時間，對於其他人來說，睡覺只不過是度過晚上幾個小時的一種方式。

但無論你去問誰，他的睡眠方式都可以是成功並且健康的。今天我們來看一看一羣世界知名人士，他們有什麼奇怪的睡眠習慣！

查爾斯·狄更斯

作爲著有《霧都孤兒》、《雙城記》等知名作品的英國作家，他選擇頭朝北睡，以提高他的創造力。他寫作的時候也是要面向北方，並認爲這種方式和睡覺一樣能夠提高他的創造力。儘管風水學中提出了各種睡眠朝向問題，但對他來說，朝北睡覺是最好的方式，而且他還深受失眠症的困擾。

尼古拉·特斯拉

這位電磁領域的物理學家，可沒少在初高中物理考試中虐過我們！而他每晚只睡兩到三個小時。特斯拉說，由於他的睡眠時間有限，他不得不通過控制睡眠時間來“得到”更多的時間。特斯拉沿襲了Uberman睡眠週期，在這個睡眠法中，每天睡眠時間不會超過兩小時。據報道，他曾在實驗室工作了84個小時，沒有任何休息或睡眠。“我不認爲有任何其他刺激能夠直達人類心靈，就像發明者所感受到的那樣，他們能感覺到大腦的一些想法正在逐步變成現實......這種情緒會讓人忘記食物，睡覺，朋友，愛情等一切。”

瑪麗莎·梅耶

人能夠彌補睡眠嗎？研究睡眠的人意見各不相同。雅虎CEO瑪麗莎梅耶稱自己不會睡太多。她忙於工作，有時一週內工作多達130個小時。那麼她什麼時候睡覺？她說她每四個月休假一次，在假期裏睡覺。希望她真的能夠補回來！

列奧納多·達·芬奇

列奧納多·達·芬奇也是通過Uberman睡眠週期睡覺的人。達芬奇更極端，每四個小時小憩20分鐘。儘管這個奇怪的睡眠時間表可能讓藝術家、發明家、科學家在白天裏更加清醒，但這會讓人很難完成長期項目。

埃米納姆

大部分人在他們的窗戶上使用深色的簾子調遮擋光線，Eminem在他的窗戶上使用錫箔以獲得更好的睡眠。雖然不是常規做法，但它有效。他也是白噪聲的忠實粉絲。伴着電視機的聲音，他能夠更好地睡覺，而且不受時區限制。

唐納德·特朗普

美國總統特朗普一晚只睡三到四個小時，有時甚至只有90分鐘。他會在在6點到6點半之間醒來，然後看一堆關於自己的簡報。據一位消息人士透露，特朗普大多數時候不會通讀全文，他只是喜歡看自己的名字出現在新聞中。在看看他的氣色，有些時候很奇怪，有些時候好一些，但總體來看總覺得哪裏不對。也許他需要一個新的睡眠時間表和一個新的早晨例行程序。

​對我來說，至少6小時的睡眠是必須的。而且小睡還不算在內。你怎麼睡？你的睡眠習慣是否像這些人一樣“怪異”？