肝癌即肝脏恶性肿瘤。

据数据显示，我国肝炎病毒携带者具有9000多万人次，且80%的肝癌患者是由肝炎所引起。

大娟今年32岁，外表看起来又高又大，给人一种很结实的感觉，平时也很少生病。

但，她和大多数普通人一样，需要工作养家糊口，每天起早贪黑。最近大娟总觉得身上没力气，疲惫不堪。

前几天，正在干活的大娟突然晕倒，同事见状连忙拨打了120，到医院经过一系列检查后发现肝脏出现问题，进一步检查后最终确诊为肝癌。

大娟很不解，为什么自己会患上肝癌？

原来，大娟单身离异，需要供应在老家的孩子上学，还需要还房贷，除了整天没日没夜的工作，几乎连吃口饭的时间都没有。

经常吃的就是一些剩饭菜，水果买回去，吃不完放起来，等到腐烂的时候才想起来，但只是将坏的处理，吃看起来比较好的部分。

医生说道：“你这种生活方式，真的很不健康……”

剩饭菜、腐烂的水果会沾染一种霉菌——黄曲霉菌，在食入人体后，会被代谢会黄曲霉毒素B1，而它具有强烈的致癌性。

其毒副性作用主要作用于肝脏，食入体内1mg就会对肝脏造成较为严重的伤害。

20mg就会导致一位体重70kg的成年人死亡。

此外，黄曲霉毒素B1的毒性是砒霜的68倍，氰化钾的10倍。

其产生来源：变质的花生、玉米、稻谷、小麦、花生油等。

且，及其耐高温，在280℃才可被分解，而一般烹饪的温度很难被破坏。

肝癌具有较强的隐匿性，开始病变时不痛不痒，只有到了肝癌中晚期时，才有可能会出现“痛感”，但，此时已为时已晚。

医生提醒：身体2处发“臭”，早查肝CT

1、口臭

气味的来源是细菌降解蛋氨酸而产生的含硫氨基酸硫醇物质所致。这些物质随血液运输到肺脏，并随着呼出气体带出体外。

2、汗臭

汗其实是汗腺分泌的一种稀淡液，本身并没有气味，只是与皮肤表面细菌混合后，才产生臭味。肝是消化道的防线，负责处理和分解有毒物质，当肝脏生病以后，无法处理有毒的物质，再加上皮肤表面的细菌感染，于是特有的汗臭味就出现了。

保护肝脏，预防肝癌，做好4件事

1、补充硒元素

硒是肝脏运作必不可少的元素，人体内硒含量不足时，会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的抵御力下降，使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样，会对肝脏造成不可逆的伤害。

而硒元素一般人体无法合成，必须从食物中摄取。

硒元素含量丰富的食物有：海产品（干牡蛎、干海米、海参）、芸豆、黄油、啤酒酵母等。

除了吃的外，还有一些富含硒茶饮，更利于人体吸收如玲珑菊、绿茶、白茶、乌龙茶等，经常饮用，肝细胞生长、保护肝脏。

其中玲珑菊中的类黄酮作为抗氧化剂，还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基，抑制自由基对肝脏的损伤。肝受损的，不妨多泡着喝。

玲珑菊产自河南云台山，去那儿旅游的，可以带点儿回家。

2、少碰酒

酒精在进入人体后，90%需要肝脏来进行代谢。

此外，酒精主要成分是乙醇，而乙醇会在乙醇脱氢酶的作用下催化成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转变为乙酸，乙酸分解成水和二氧化碳排出体外。

在整条链中，乙醇、乙醛会对肝脏产生刺激，特别是乙醛，活性极高，会与蛋白质结合，从而刺激肝脏。

因此，想要肝脏健康，少喝酒。

3、少熬夜

熬夜伤肝血，若在此时间段不休息，反而大吃大喝，会让肝脏超负荷工作。

此外，晚上11点-凌晨3点，是肝脏排毒最佳的时间段，若此时不休息，血液就无法回流到肝脏，对受损的肝细胞进行修复。

从而，会对肝脏造成严重的恶化。因此，晚上11点前一定要睡觉，不要熬夜，这样肝脏也才能更好的排毒、修复。

4、好心情

中医认为，七情六欲不可为过。

过激会伤害体内脏器，然而，对于肝脏来说，最怕的就是生气、发火、抑郁等不良情绪的存在。

平时应该保持愉悦的心情，每天开开心心的，这样有利于梳理肝气，可以让肝脏进行更好的修复。

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