文/李國民

肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啓發和幫助，這是第327篇原創文章。

今天在其中一個會員羣裏聊天，很多人在說治療沒效果，其實好多治療方法我都發在羣裏了

只不過你們都不屑去聽，總是以爲有什麼好的辦法能夠搞定頸椎病引起的一些症狀

你的心裏之所以有這些想法，是因爲

1、你覺得你的頸椎病不重

2、你想找到更加便捷的治療方法

3、你的頸椎病還沒有治好

好的方法，放在你的面前你沒有去做，可是你如果在那個羣裏的話，也有一個頭暈的朋友

他和我聊天的時間不會超過幾分鐘，他就仔細去聽課，直接去做，很簡單

我相信你如果在那個羣裏，你應該看到，他加我的時間不長，聽完課後就去按步驟走

他本身是頭暈，他每天就做那個方法，一天3次，所以當你問我爲什麼你沒效的時候

我前面文章裏面寫的東西，你有去練習嗎？我說過在治病這個層面，越簡單越好，不要挖空心思去想捷徑

往往受益最大的那些人，就是按步驟做，所以李醫生我後期的課程我會把那些不想練習的直接給屏蔽掉

因爲並不是方法不好，而是你懶，你連這個都偷懶你怎麼可能治好你的頸椎病

前幾天，也有一個通過微信向李醫生我諮詢的，他說他的後腦勺脖子脹，怎麼都緩解不了，睡也睡不好

總體上就是脖子不能受壓，躺下去就受不了，我看了他發的頸椎片子，顯示頸5、6、7椎間盤突出，頸椎退變

其他的情況都沒有，他的頸椎脖子沒有明顯的活動障礙，所以當時我考慮的就是筋膜問題，我給他的建議3個

1、做完骨穴的按摩

2、神經脫敏治療

3、縮脖子訓練

這幾個方法非常簡單吧，但是很多人都不會告訴你，你可以在我前面的文章中找到答案，這個朋友因爲沒有找到做神經脫敏的地方

所有他就是練習了縮脖子訓練和完骨穴的按摩，就這麼簡單，10天過後，他發信息告訴我他的這個症狀緩解了很多

睡覺基本上不會有後腦勺不舒服，我也沒有給他治療，爲什麼他就能緩解，其實很簡單

評估準確了，按步驟照做就行，如果你都不相信，那就沒辦法了

以前李醫生我每評估完一個頸椎病，我都會勸你怎麼去做，我現在不這樣做了，因爲你自己都不想做，把課程發給你，你看都不看，聽都不聽，我又何必爲難我自己呢

身體是你的，你願意做就做，不願意後果你自己承擔

對於筋膜的問題，李醫生我覺得是所有的頸椎病中最常見的原因，不管你的是頸椎僵硬還是疼痛

我基本上大部分都會往這個方面去考慮，因爲這個原因的治療有效，比如說筋針治療，小針刀治療，浮針治療、神經脫敏治療都是不錯的選擇

很多時候，你沒有效果的原因主要有3個

1、這幾個治療沒做

2、鬆解筋膜的位置不對

3、你壓根就不治療

這幾個原因，你是哪一個，我給很多我的患者都推薦過這幾個方法，如果你也是，去做吧，你會看到效果！

如果你有頸椎的一些問題，點擊文章下方↓↓↓瞭解更多，我會給你一些好的方法和建議。

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