"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E正在減肥的童鞋們，可以自己在家做這道好喫不胖的香辣雞絲，非常簡單，麻辣過癮，絕對是咱們減肥期間的“小確幸”~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F7fa98dd5972f495b97d0d8b2f9c94c00\" img_width=\"3648\" img_height=\"5472\" alt=\"減肥期間也可以喫的“重口味”，0難度超過癮的香辣雞絲\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E【香辣雞絲】\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E需要準備：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞胸500克，香菜80克，幹辣椒7根，花椒 15粒 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E調料：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生抽1湯匙(15ml) ，鹽1\u002F2茶匙（3克），糖1\u002F2茶匙（3克），老抽1茶匙（5ml），辣椒粉1茶匙（5克），香醋1茶匙（5ml）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F721100c02be446798b8a1a9104786181\" img_width=\"1824\" img_height=\"2736\" alt=\"減肥期間也可以喫的“重口味”，0難度超過癮的香辣雞絲\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E做法：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、雞胸洗淨放入涼水鍋中大火煮約15分鐘左右，煮熟後撕成粗絲備用。香菜洗淨切2cm長的段。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc6ec6bc86afc47148d97cce4b38b4075\" img_width=\"1824\" img_height=\"2736\" alt=\"減肥期間也可以喫的“重口味”，0難度超過癮的香辣雞絲\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E2、鍋中放入適量底油，油溫微熱時放入花椒，幹辣椒，中小火煸香後，倒入雞絲。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffa995a7a0f184d9f8820563351f4ede8\" img_width=\"1824\" img_height=\"2736\" alt=\"減肥期間也可以喫的“重口味”，0難度超過癮的香辣雞絲\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E3、繼續往鍋里加入其餘所有調料，炒勻，最後撒上香菜，出鍋即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1081ae648bad48319992233d6916df52\" img_width=\"1824\" img_height=\"2736\" alt=\"減肥期間也可以喫的“重口味”，0難度超過癮的香辣雞絲\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E超級囉嗦：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E**根據雞胸的大小調整煮的時間，用筷子插進去撥開，看到肉變白就熟了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E**幹辣椒容易糊，要先放花椒，再放幹辣椒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E**香菜最後放，關火後拌勻即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720390865992286732