文|安羽心理咨询

父母对孩子生气很多时候是因为孩子违反了规则，而孩子之所以不听话则是由于他们认为他们是没有选择的。

人在没有选择的时候，常常会感到被控制、被要求和无力感。在孩子被要求做这件事那件事的时候，他们觉得他们只能去做这件事，没有其他的选择。人都是不喜欢被控制的，尤其是正在慢慢找寻和建立自主性的孩子来说，更为敏感。

一旦孩子们感受到一点风吹草动的可能被控制感就会激起他们的反抗，比如对父母的要求偏要你要我朝东我偏朝西，你不让我做这个我偏做给你看。当然也有的孩子在父母的强压下久了会选择妥协，表现出来身体很顺从但心里很压抑。

这样说起来好像父母的要求跟孩子想做的始终矛盾，其实不然，父母的要求即是想要孩子做的，而孩子想要的不过是选择权，也就是自由感也可以理解为他们感受到的控制感。

父母对孩子的要求让孩子感受到被控制的感觉，相应的孩子也多少希望对事情是有控制感的。怎么能够让孩子有这种感觉呢？有选择就行了。

在父母想要孩子去做一些事情的时候，相应的给出选择权或者参与感就行。

比如，你想要孩子去洗澡，那么可以问他，"宝贝，你是现在去洗澡还是过10分钟再去呢"。或者，你想要孩子吃饭，那么可以问他，"宝贝，你是吃半碗饭还是吃一碗饭"。这样既能够让孩子了解到日常规范的界限，也在让孩子有选择的自由的同时也让孩子逐渐理解到他需要自己为自己的选择负责，另外，即便他选择错了，做父母的也好纠正。

事实上，并不是这件事本身如何，孩子会不会去做，而是当我们希望孩子做这件事或者不做这件事的方式给到孩子什么样的心理感受，孩子会不会配合。如果有选择权，孩子多多少少还是能够感受到自由，更愿意去做出他们自己的决定。

所以何不告诉你的孩子，这件事，你可以自己来做决定。这样也可以让你的孩子理解，他要为自己的行为负责。他选择做A或者做B都可以，不过选择了就是会有后果的，后果她要负责。

除去选择权，另外一个就是参与感，参与感也仍然是让孩子有控制感。

比如孩子正在做一件特别打扰你的事情，你很想他停下来。于是你可以问问他，宝贝，妈妈遇到了这样一个困难，你来试试帮我解决这个问题。这样说，好像问题是出在你这边，而孩子是能够帮你解决的。孩子会在你的这种处理中感受到他的行为是受到尊重的，且你并不是站在他的对立面。

总而言之，在要求孩子遵守规则或者做事这件事情上，并不需要暴力的训斥或者道理似的冲刷，而是在不含责备中就能够让孩子了解到规则和界限。就像前段时间比较火的视频，一个小女孩被批评后教育自己的父母，说父母都读完小学、初中、大学了还不会用好的句子骂人。

有很多的和平的方式是能够用于孩子的教育的，我们需要多发挥自己的智慧。

相关文章