几道美味家常菜做法,营养简单,好吃不上火,吃一次就忘不了
酸萝卜炒肥肠
用料
酸萝卜;肥肠;盐;糖;生抽;姜片;大料;料酒;干辣椒
做法
料酒加姜片煮洗干净的肥肠40分钟。
捞出肥肠切段。
锅内热油,小火将干辣椒和葱花,姜片炒香。
放肥肠翻炒。
加一点糖和生抽。
肥肠上色后加适量盐。
放酸萝卜进去翻炒两分钟。
出锅。
辣子肥肠
用料
新鲜肥肠700克;干辣段200克;姜一块;蒜两瓣;花椒粒5克
做法
生肥肠买回来用一大把盐
一杯白酒
搅拌均,腌制二十分钟
时间到再下一大碗面粉,搓,跟洗衣服一样那样搓,翻出来搓。
老姜一大块
切丝
蒜我用了四小辣
切好
洗好的肥肠放开水里过下,水里面放两块姜片,两大勺料酒
主要去不肠味儿
楼上过完水切小块,再从新放水,加老姜两片料酒两勺煮十五分钟,大火煮。
十五分钟起,立干水份
放油,待油热。
下肥肠,你可以用油多来爆,油少也没事,肥肠油多
慢慢的肥肠颜色在变,想有嚼劲现在就可以了,想干点那还要多煸煸。
这时油多了倒出来。
我喜欢有嚼劲的
就没煸了,这时放先准备的蒜,姜
姜,蒜翻炒后下辣椒换小火,这个下后很容易焦
然后放入,白糖,盐,鸡精,麻辣鲜适量。
我放了点小葱段,这个也可以没有,再来些芝麻也行,老抽几滴调颜色。记得下辣椒后一路小小火
起盘了
剁椒黄瓜
食材:黄瓜、剁椒酱、生抽、蒜、盐
做法
1、黄瓜洗净拍碎放碗中,蒜切末备用。
2、将生抽、少量盐、剁椒酱加入黄瓜碗里。
3、锅里烧热油,爆香蒜蓉,随后淋入,拌匀即可。