幾道美味家常菜做法,營養簡單,好喫不上火,喫一次就忘不了
酸蘿蔔炒肥腸
用料
酸蘿蔔;肥腸;鹽;糖;生抽;薑片;大料;料酒;幹辣椒
做法
料酒加薑片煮洗乾淨的肥腸40分鐘。
撈出肥腸切段。
鍋內熱油,小火將幹辣椒和蔥花,薑片炒香。
放肥腸翻炒。
加一點糖和生抽。
肥腸上色後加適量鹽。
放酸蘿蔔進去翻炒兩分鐘。
出鍋。
辣子肥腸
用料
新鮮肥腸700克;幹辣段200克;姜一塊;蒜兩瓣;花椒粒5克
做法
生肥腸買回來用一大把鹽
一杯白酒
攪拌均,醃製二十分鐘
時間到再下一大碗麪粉,搓,跟洗衣服一樣那樣搓,翻出來搓。
老薑一大塊
切絲
蒜我用了四小辣
切好
洗好的肥腸放開水裏過下,水裏面放兩塊薑片,兩大勺料酒
主要去不腸味兒
樓上過完水切小塊,再從新放水,加老薑兩片料酒兩勺煮十五分鐘,大火煮。
十五分鐘起,立幹水份
放油,待油熱。
下肥腸,你可以用油多來爆,油少也沒事,肥腸油多
慢慢的肥腸顏色在變,想有嚼勁現在就可以了,想幹點那還要多煸煸。
這時油多了倒出來。
我喜歡有嚼勁的
就沒煸了,這時放先準備的蒜,姜
姜,蒜翻炒後下辣椒換小火,這個下後很容易焦
然後放入,白糖,鹽,雞精,麻辣鮮適量。
我放了點小蔥段,這個也可以沒有,再來些芝麻也行,老抽幾滴調顏色。記得下辣椒後一路小小火
起盤了
剁椒黃瓜
食材:黃瓜、剁椒醬、生抽、蒜、鹽
做法
1、黃瓜洗淨拍碎放碗中,蒜切末備用。
2、將生抽、少量鹽、剁椒醬加入黃瓜碗裏。
3、鍋裏燒熱油,爆香蒜蓉,隨後淋入,拌勻即可。