龙南百岁老人长寿秘籍公开，是因为他们有个“传家宝”……

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气温骤降，一叶便知秋

传统佳节九九重阳

也悄然来临......

九

重阳

佳节

今天是农历九月初九，重阳节

也是中国老人节

眼下敬老是最热的话题

人们常常借此佳节祝福家中长辈

身体健康、寿比南山

古人说：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”

能活到百岁的人更是凤毛麟角。

说起长寿老人

今天小编特别推出

▼▼▼

-第8期-

乡风红榜

上榜者

夹湖乡赖长清一家

小编要带大家走进的这户百岁老人之家

将与我们分享长寿“秘籍”

赶紧看看！

瞧这一家人

在龙南县夹湖乡新城村下庄小组，有位75岁的老人杨兴伟，他每天对年过百岁的母亲（赖长清）的生活起居给予无微不至的照顾。不仅仅是他，其外嫁的女儿更是经常回来看望母亲，围绕在母亲的身边。

山中也有千年树世上难逢百岁人

龙南县夹湖乡新城村下庄小组的赖长清老人生于1911年，今年107岁。她出生于时局动荡的年代，经历了烽火连天的战争，参加了新中国建设的火热劳动，见证了改革开放的繁荣发展，风风雨雨走过一百年。“母亲的一生传给了我们一笔最重要的财富！”老人的儿子杨兴伟意味深长地说。

究竟是什么样的财富成为了这位百岁老人的传家宝？别急，小编这就带你们一探究竟。

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俭朴持家，言传身教传孝道

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赖长清老人是位典型的客家妇女，尽管已逾期颐之年，除了眼睛不好，老人身体其他方面都很好，精神也不错。

据同村的老人回忆，年轻时的赖长清是个勤俭持家的农村家庭主妇，尽心侍奉公婆，还把田地打理地井井有条。赖长清一共生育了7个子女，但因当时生活和医疗条件恶劣，只有一个儿子和一个女儿抚养成人。

“我们小时候生活条非常很艰苦，母亲总是把家里最好的东西留给老人和孩子，她自己舍不得吃。” 杨兴伟说道，“不论是阿公阿婆还是父母，都一直教育我们千万不能浪费粮食，要勤俭节约，即使现在生活条件好了，也不能铺张浪费。”说到这，杨兴伟指着母亲身上穿着的衣服说：“这件蓝布衫都穿了几十年了，有些地方补了又补，可母亲就是不舍得扔，还一直穿。”

勤俭持家不忘传统

头戴冬头帕，身穿蓝布衫

虽然赖长清没有文化，但她对子女从小就严格要求，时常教育孩子们要孝敬父母、尊师敬长、勤学自强。子女在她的言传身教下，也成为了品行端正，作风正派的人。儿子杨兴伟高中毕业，后来成为了当地的一名乡村教师，扎根农村教育战线30年，“百善孝为先”更是他常常教育学生的话。女儿外嫁到其他村，也是左邻右舍眼中的好母亲、好妻子、好儿媳。

勤俭的家风，杨兴伟拿着家里用了几十年仍在使用的搪瓷茶缸 ↑↑↑

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孝心代代传，邻里佳话传

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母亲赖长清107岁的高龄，家里五代同堂。老人的儿子杨兴伟也已经75岁了，按理说是该享清福，但是他一直坚持长期照顾年过百岁的母亲。洗脸洗澡，添衣加被，这些事他都是亲力亲为，而且还干的不亦乐乎。他对于母亲无微不至的照顾，成为当地的一段佳话。

儿子杨兴伟晾晒母亲的蓝布衫 ↑↑↑

这些年来，赖长清老人和儿子杨兴伟一起生活，儿子一直精心照顾着老人，女儿虽然外嫁，但经常来看望母亲。

20多年前，赖长清患上了白内障，虽然进行了治疗，但随着老人年事愈来愈高，双眼渐渐失明。2002年，杨兴伟从乡村教师的工作岗位上退休，便把心思全部都放在了老母亲身上。由于老人几乎失明，行动不便，连喝水如此简单的事都要有人服侍，除了做饭洗衣外，杨兴伟就守在母亲的房门口，一声召唤便马上到母亲身边。即使有事得外出，他也从不敢独自留母亲在家里超过1小时，因为老人在家不放心。给母亲喂饭、洗澡、剪指甲、洗衣服、做饭……杨兴伟把母亲的生活起居照顾得无微不至。如今，老人身体一直非常硬朗，基本没生过大病。