编者按

心理学家认为敬畏感的定义很复杂，不像开心、恐惧、悲伤、愤怒那样简单。目前最广为接受的定义是：敬畏感是个体面对盛大神奇且难以捉摸的事物时，所产生的一种复杂情绪体验，包含震惊、钦佩、谦恭和顺从，可能有时伴随着一些困惑、惊恐，有时还带有强烈的审美愉悦和好奇感。心理治疗的相关研究认为，人天生有能力启动敬畏感，它会使我们的身体、情绪和精神整体上处于健康水平。

理解敬畏感，需要理解它所包含的两个重要特点：“感知到的宏大”和“顺化的需要”。

敬畏感让我们觉得幸福

敬畏是一种复杂情绪，包含了多种简单情绪。那么，敬畏到底是积极情绪还是消极情绪呢？研究者们发现，在少数情况下，例如地震、海啸、火山所引发的敬畏，会包含强烈的惊恐和害怕。但是，在多数情况下，敬畏感是一种积极情绪，有助于提升我们的幸福感。

首先，人们在敬畏里感知到的崇高与善（virtue)，会产生道德提升感（moral elevation）。道德提升感是人们对道德审美和人类善意的情绪反应，使人感到内心充满温暖和愉快的感觉，希望自己成为一个更好的人，过更美好的生活。

其次，敬畏可以促进幸福感。有研究发现，高物质主义倾向的人一般愿意把钱花在购买有形产品上，但在启动敬畏感后，他们会更多地选择体验式消费项目而不是物质消费，更愿意选择购买精神产品。有大量研究已经证实，体验式消费和精神产品比物质更能够带来持久的幸福。