每年的10月20日是世界骨質疏鬆日，科學防治骨質疏鬆，要注意同時補鈣和補充維生素D。據我國衛生部、中國老年學學會骨質疏鬆委員會、中華醫學會等權威機構頒佈的多項政策法規推薦，維生素D是防治骨質疏鬆的基本補充劑。

爲了讓中國人正確認識骨質疏鬆，早發現、早預防、早治療骨質疏鬆症，提升國人的生命質量，青島雙鯨藥業有限公司攜旗下黃金單品悅而®維生素D滴劑，在2017年世界骨質疏鬆日來臨之際正式在全國各地同步推出主題爲“科學防治骨質疏鬆，‘悅而’相伴身強體健”的大型公益活動。

骨質疏鬆——沉默的殺手

骨質疏鬆症被稱爲沉默的殺手。世界衛生組織將骨質疏鬆症列爲中老年人的三大健康殺手之一。國際骨質疏鬆基金會的數據顯示：全世界每3秒鐘就發生1次骨質疏鬆骨折。中國是擁有骨質疏鬆症患者最多的國家，目前患者超過1億人。2012年國家衛計委《防治骨質疏鬆知識要點》中談到：骨折是骨質疏鬆症的嚴重後果，常是部分骨質疏鬆症患者的首發症狀和就診原因。髖部骨折後第一年內由於各種併發症死亡率達到20—25%。存活者中50%以上會有不同程度的殘疾。一個骨質疏鬆性髖部骨折的患者每年的直接經濟負擔是32,776元人民幣。中國每年骨質疏鬆性髖部骨折的直接經濟負擔是 1080億元人民幣。

骨質疏鬆不僅爲患者生命安全帶來巨大隱患，個人和國家經濟負擔沉重，而且往往耗費家人的時間和精力，影響家庭和諧、晚年幸福！鑑於骨質疏鬆症的重大危害，1998年世界衛生組織將每年的10月20日定爲世界骨質疏鬆日。

維生素D防治骨質疏鬆的

多項政策法規

•2011年中華醫學會《原發性骨質疏鬆症診治指南》

維生素D缺乏會引起繼發性甲狀旁腺功能亢進，增加骨吸收，從而引起和加重骨質疏鬆。老年人因缺乏日照以及攝入和吸收障礙，故推薦劑量爲400～800IU/d。維生素D用於治療骨質疏鬆時，劑量應該爲800～1200IU/d，還可與其他藥物聯合使用。建議有條件的醫院可檢測25（OH）D血濃度，以瞭解患者維生素D的營養狀態，適當補充維生素D。國際骨質疏鬆基金會建議老年人血清25（OH）D水平等於或高於30ng/mL（75nmol/L）以降低跌倒和骨折的風險。

•2012年衛生部《防治骨質疏鬆知識要點》

老年後積極改善飲食和生活方式，堅持鈣和維生素D的補充可預防或減輕骨質疏鬆。

基礎措施包括調整生活方式和骨健康基本補充劑。調整生活方式：富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食；注意適當戶外運動；避免嗜煙、酗酒；慎用影響骨代謝的藥物；採取防止跌倒的各種措施。骨健康基本補充劑包括鈣劑和維生素D。

•2013年中國老年學學會骨質疏鬆委員會《中國人羣骨質疏鬆防治手冊2013版》

超過50歲後要建議口服足夠的鈣劑（每天1200毫克）及足夠的維生素D（每天800-1000IU）。

•2014年美國骨質疏鬆基金會2014版《NOF防治骨質疏鬆症臨牀指南》

骨質疏鬆的基礎防護措施：攝入足夠的維生素D：對於50歲及以上人羣，NOF推薦的維生素D攝入量爲800～1000IU/d，同時也建議在高危患者中監測血清25-羥維生素D[25-hydroxyvitamin D，25(OH)D]水平。NOF建議維持25(OH)D水平在約75nmol/L(30ng/ml)。

•2015年中華醫學會《骨質疏鬆性骨折患者抗骨質疏鬆治療與管理專家共識》

補充鈣劑和維生素D：同時補充鈣劑和維生素D可降低骨質疏鬆性骨折風險。攝入適量鈣劑可減緩骨量丟失，改善骨礦化。用於治療骨質疏鬆症時，鈣劑應與其他抗骨質疏鬆藥物聯合使用。補充適量維生素D以增進胃腸道的鈣吸收，促進骨基質礦化，活性維生素D可增強肌肉力量，改善神經肌肉協調及平衡能力。

此次“科學防治骨質疏鬆，‘悅而’相伴身強體健”——雙鯨藥業世界骨質疏鬆日公益中國行活動主要面向50歲以上骨質疏鬆重點防治人羣，以免費發放悅而®維生素D滴劑，免費權威骨密度檢測、免費專家講座等方式開展。

公益活動開展門店及時間：

2017.11.6上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖韓城店：路北區韓城鎮陽光超市西路北

2017.11.8上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖李各莊店：唐山市高新區李各莊村南

2017.11.9上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖任各莊二店：任各莊村委會東

2017.11.10上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖開爾店：豐潤區開爾尚城商業樓2-10號

2017.11.18上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖人民藥房店：豐潤區人民路102號

2017.11.19上午8:30-10:30

本元醫藥連鎖美景小區店：豐潤區美景花園底商A1-13號

活動內容：關愛老人救助納百福

對象：

50歲以上中老年人

條件：

凡到以上指定活動門店會員顧客（50歲以上中老年人）在門店指定時間內均可在店內領取一張“悅而D免費領取卡片”。

領卡時間：

詳情見店內海報。

活動門店參與人數：

每店參與人數100名，領完爲止。

憑此卡在活動當天指定時間內領取悅而®維生素D12粒裝，過期不候。每人限領一張卡片，一人多卡無效。

本活動最終解釋權歸青島雙鯨藥業所有！

一分鐘自測骨質疏鬆

世界骨質疏鬆症基金會（IOF）骨質疏鬆症1分鐘測試題

1.您是否曾經因爲輕微的碰撞就傷到骨骼？

2.您的父母有沒有過輕微碰撞就發生髖部骨折？

3.您經常連續3個月以上服用“可的松、強的松”等激素類藥品嗎？

4.您身高是否比年輕時降低了超過3釐米？

5.您經常大量飲酒嗎？

6.每天吸菸超20支嗎？

7.您經常患腹瀉嗎？

8.女士回答：您是否在45歲以前就絕經了？

9.女士回答：您是否曾經有過連續12個月以上沒有月經？(懷孕期除外)

10.男士回答：您是否患有陽痿或缺乏性慾這些症狀？

只要其中有一題回答結果“是”，就證明您已經存在發生骨質疏鬆的風險！