比赛中,你的正手击球或许会出现各种各样的问题,而这些问题总体来说可以归结为三部分。今天就来和大家聊一聊这三部分都是什么,并且怎样才能更好地解决和修正。

首先,关注拍面角度。

有时或许你会疑惑,我的球拍位置是否摆放得不对,或是拍面打开得太大。其实这是正手击球中比较容易解决的问题,因为拍面角度需要根据来球决定。如果来球更靠近球网,拍面则需要更加关闭一些。

其次,把握挥拍轨迹。

挥拍轨迹指的是球拍从准备到完成击球运行的路径。

正确的挥拍轨迹能够让你保持合适的人球距离,留出足够的击球空间。因为手臂和身体保持有适当的距离,才可以让手臂和球拍有充足的轨迹运行,回出高质量的击球。

最后,保持击球平衡性。

即使你把握好了正手击球的拍面角度和挥拍轨迹,但如果你不能保持好平衡,前两项技术也无法充分发挥作用。

掌握好平衡,关键在于根据回合中的来球情况,正确使用步法和击球站位。牢记以下四个要点:

1.有足够的调整时间,用上步式站位;

2.没有足够的调整时间,用开放式站位;

3.回球距离较短时,选择侧向移动步法;

4.回球距离较远时,选择交叉移动步法。

来源:Total Tennis Domination

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