新手媽媽最害怕的是晚上的來臨，雖然白天跟晚上寶寶都是一樣鬧，一樣哭。但是不知道爲什麼，晚上哭總是那麼讓人心煩，讓人捉急。

大人覺得寶寶哭是不分晝夜，日夜顛倒，其實都是被父母慣出來的。從胎兒時期開始，寶寶漸漸知道光線好的時候是白天，媽媽活動最多，也是寶寶最活躍的運動時間。晚上媽媽休息了，全世界都安靜了，黑暗了，寶寶也休息睡覺了。嬰兒的記憶就是這樣，如果一出生也給寶寶塑造這樣的環境，相信寶寶很容易適應過來。

環境可以人爲創造，讓寶寶到這個陌生世界之後，依然覺得有熟悉的感覺，那就是偎依在母親的懷裏，白天活動，晚上睡覺。所以，儘量白天要讓光線充足，活動一下，晚上要保持黑暗的環境，安靜並且不要開燈睡覺。

寶寶的夜生活都會出現什麼狀況呢？

拉屎拉尿都會驚醒雖然現在的寶寶都用紙尿片，可以裝下1-3次的尿而不會溼溼的搭着屁股，這是時代的進步和科技發展帶來的福音。可是，有的孩子偏偏對屎尿很敏感，就像我的寶寶，拉一次尿都會被自己嚇醒的。遇到這種情況不用驚慌，首先檢查一下是不是尿布吸收性不好，壓迫寶寶身體，讓寶寶不舒服。再看看寶寶有沒有溼疹，如果紅屁屁遇到尿會溼透痛。這時就要及時做好清潔工作，不要讓屁屁長時間泡在尿布裏。

2.餓了需要喝奶

寶寶醒了，如果是新生兒2個小時就要喂一次奶，如果才過了1個小時，那應該不是餓了。前提是，每一次喝奶要餵飽他，不要一次喝幾口，過一會又來幾口，他喝上癮了就會習慣性找你喝奶，無論餓了與否，就是一種心理安慰。

餵奶

夜間餵奶需要注意的突發狀況，吐奶。這時非常危險的，如果大人是清醒的看着寶寶入睡的，那非常好，你很盡責。如果寶寶喝得很飽，又沒有打嗝，那很容易躺下之後吐奶。吐奶喉嚨跟鼻子都嗆出來奶，造成呼吸困難，如果家長沒有發現，很容易造成窒息。所以，我們要求，每次喝奶要拍嗝。

夜間餵奶還要注意姿勢。躺着側身餵奶，很方便，寶寶也很容易睡着，看起來很完美，但是也很危險。躺着餵奶需要媽媽時刻保持清醒，不然自己睡着了寶寶還在喝奶，手無知覺放開了會堵住孩子的口鼻。而新生兒毫無反抗之力，又不能呼救，危險很容易發生。

3.驚醒了需要安慰

新生兒對這個世界是陌生的，夜間常常會驚醒，而這種現象十分正常。但是，老人家會認爲是被嚇到，要喫 驚風散，要做一些迷信的行爲來爲孩子取得安寧。這種行爲不可取，使用藥物更是對孩子身體的傷害，萬萬不可。

孩子驚醒了，不要驚慌，用手拍拍他，拉着小手哼哼小曲。如果孩子要靠喝奶安穩下來，可以用安撫奶嘴讓他找到安全感。

4.熱醒了

寶寶很容易被熱醒，因爲我們的家長太怕孩子着涼了。夏天擔心空調冷到寶寶，冬季關窗蓋棉被擔心凍到寶寶。所以孩子無時無刻都被家長溫馨地保護着，只會熱醒，很少說會冷醒。熱醒了尤其危險，被捂熱綜合徵坑過的娃現在還有不少新聞，真是讓人害怕。育兒知識科普不到位，很容易發生這種缺乏常識的意外。

寶寶睡覺

寶寶的夜生活其實是朦朦朧朧的，半夢半醒的寶寶其實很可憐，他只是尿了，餓了，驚醒了，卻被大人大動干戈吵醒，不能繼續自己的睡眠，所以寶寶也會很煩躁，尤其是還沒真正醒來的時候被大人弄醒了，他也會大哭以示抗議。

新生兒睡覺

所以，新手爸媽們，你們讀懂自己的寶寶了嗎？