摘要:第二种人,痛风患者不要吃花生。第一种人,花生虽好,对于胃肠道疾病患者,比如胃溃疡、胃炎,要少吃或不吃。

花生很多人都很喜欢,是人们喜欢的一种坚果,还有很多营养物质,比如核黄酸、氨基酸等,能促进大脑发育,增强记忆功能。花生好处很多,但,有些人是不适宜吃花生的。这几种人,千万不要吃:

第一种人,花生虽好,对于胃肠道疾病患者,比如胃溃疡、胃炎,要少吃或不吃。因为花生中含有比较丰富的蛋白质和脂肪,不好消化、吸收,容易引起腹泻和肠胃的一些症状。

第二种人,痛风患者不要吃花生。花生含有的高嘌呤,容易导致痛风。曾有位男患者,他不爱吃肉,但是呢,每天晚上看电视时,要吃半斤花生。后高尿酸引发了痛风。

第三种人,对花生过敏的人,千万不能吃花生,美国对花生过敏的人很多,约占总人口的1%左右。我国花生过敏者还是比较少。

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