給寶寶選購衣食住行的物品一點都不能馬虎，媽媽們都希望有害物質能離寶寶遠點兒，所以我們可以看到許多嬰幼兒用品都打着“不含××”的標籤，例如爽身粉不含滑石粉，紙尿褲不含熒光劑，潤膚乳不含香精色素等。

有害物質遠離寶寶固然應該，但是你們真正瞭解這些物質嗎？抑或你們只是被商家牽着鼻子走？奶粉是關乎寶寶健康的口糧，媽媽們一定不能再馬虎對待！

現在市面上許多嬰幼兒配方奶粉以它的“不含棕櫚油”、“不含乳糖”或“不含香蘭素”等爲賣點。奶粉中的這些成分或配料到底是什麼？它們對所有寶寶都不適合嗎？今天我們就來正確解讀選奶粉這“三不要”，以下這三個問題小編爲你一一解答。

1.棕櫚油是什麼？奶粉中有棕櫚油好不好？

2.乳糖是什麼？奶粉中含有乳糖好不好？

3.香蘭素是什麼？奶粉中含有香蘭素好不好？

不含棕櫚油的奶粉就一定好嗎？

棕櫚油是什麼？

棕櫚油，它是從油棕樹上的棕果果肉榨取出來的油，因爲它易於被人體消化和吸收，所以現在常被用作我們日常食用的植物油。

奶粉中爲什麼會添加棕櫚油？

選購奶粉時，我們可以在奶粉的配料信息那一欄看看它是否含有棕櫚油。爲什麼有些奶粉會添加棕櫚油呢？其實棕櫚油中含有一種叫棕櫚酸的成分，奶粉添加棕櫚油是爲了模仿母奶中的天然成分棕櫚酸。

奶粉中的棕櫚油，要or不要？

雖然棕櫚油含有母乳成分中的棕櫚酸，但其實天然母乳中的棕櫚酸和棕櫚油的棕櫚酸仍會有差異。現在市面上許多大品牌奶粉都有添加棕櫚油，所以許多媽媽都無從抉擇。小編認爲媽媽可以根據寶寶的實際情況作出決定，優先選擇含有優質、且更貼近母乳的β-植物油的奶粉。合生元嬰幼兒配方奶粉不僅含有親和人體、促進鈣質能量吸收的β-植物油，而且還添加了GOS益生元促進腸道消化吸收，並通過WFS營養均勻溶解科技，科學配比營養成分，成就均衡營養易消化的優質奶粉。

不含乳糖的奶粉就一定好嗎？

乳糖是什麼？

乳糖是哺乳動物乳汁中特有的一種雙糖，它在母乳中含5%到7%，在牛乳中約含4%。乳糖是嬰幼兒生長發育很重要的一種營養物質，它是寶寶體內器官發育的動力，還有保護腸胃、促進鈣的吸收等作用。

如何判斷寶寶對乳糖不耐受

寶寶乳糖不耐受是指寶寶體內產生不了足夠的乳糖酶，沒有消化的乳糖停留在寶寶的腸道里造成不適。如果寶寶對乳糖不耐受，那很可能在進食含乳糖食物30分鐘之後出現腹瀉、腹部痙攣、腹脹等現象。

奶粉中的乳糖，要or不要？

雖然不少寶寶都曾遇到過喝奶粉後腹瀉的情況，但這未必是乳糖惹的禍。有些聽聞過防腹瀉奶粉、防過敏奶粉的父母會抱着“有病治病，沒病預防”的心態給寶寶買這些奶粉，其實並沒有這樣的必要。寶寶對乳糖不耐受的現象較少，一般有先天性乳糖不耐受的寶寶才需要不含乳糖、有防腹瀉功效的奶粉。

不含香蘭素的奶粉就一定好嗎？

什麼是香蘭素？

香蘭素是一種很普遍的食用香精，它添加在蛋糕、冷飲、巧克力、糖果等食物中會有濃濃的香味。選購奶粉時有留意它的配料表的媽媽可能都會發現，許多奶粉都含有“乙基香蘭素”，乙基香蘭素是香蘭素的一種。

海淘奶粉要看香蘭素

在很多人的常識觀念中，食用香精雖然能使食物的味道更好，但長期食用含香精的食物對身體並不好。大家不妨看看嬰幼兒配方奶粉的配料表，許多大品牌的奶粉其實都有添加香蘭素，那麼媽媽們應該怎麼選？

目前，我國的食品添加劑使用標準規定了0-6個月的嬰幼兒配方食品不允許添加食用香精，這自然就包括一階段的嬰兒配方奶粉。類似的規定在國外沒有明確要求，買港版奶粉或找人在海外代購奶粉的媽媽們可以多留意一階段的奶粉是否添加香蘭素。

怎樣的奶粉纔是好的？媽媽選奶粉時要注意什麼？

奶粉中的成分與配料多達幾十種，對於普通媽媽來說，想要一項項鑑別TA是否對寶寶有害，其實是非常耗時耗力的。因此小編建議，媽媽們在選購時儘量挑口碑好的大品牌、優質奶源地出產的奶粉。

另外，媽媽們還可以參考小編之前給出的挑奶粉七字真經：一看二衝三倒轉。

·看：勺適量奶粉放在白紙上，輕輕震搖並觀察外觀。好的奶粉粉體鬆散、顆粒細膩，營養成分均勻地分佈於每一粒奶粉之中。

·衝：取適量奶粉，放入40℃溫開水的奶瓶當中並觀察其溶解度。好的奶粉在數十秒內便可完全溶解，並散發出清淡自然的奶香味。

·倒轉：輕輕晃動衝調好的奶粉，觀察泡沫消失的速度和奶瓶瓶底的情況。好奶粉無掛壁、無沉澱，所有營養元素都均勻地溶解在水中。

相關文章