现在社会上有一种普遍的认识，就是老师的工作非常轻松，每天上不了几节课，还有假期，可以说是最舒服的工作了。殊不知实际上教师的工作压力是非常大的。根据中国人以大学公共管理学院组织与人力资源研究所的调查，在中小学教师这个群体中有80%的人感到工作压力较大；近30%的人存在严重的工作倦怠；40%的人心理健康状况不佳。这些数据显示，有大量的中小学教师承受着很大的工作压力，处于亚健康状态，所以说中小学教师的职业幸福感是很低的。那么为什么会有这种情况呢，真正了解了中小学教师工作情况，就不会感到奇怪了。

中小学教师的工作性质决定了，他们的工作和生活是没有明显的界限的。从表面上看，一天就几节课。但量教师教师的教学任务和学生管理工作远不是几节课的问题。处理学生的问题，大量的教学检查、迎接各种教学检查和评估的材料几乎就占据了教师白天的工作时间，像备课这样的教学工作都要占用晚上的时间来完成。更让人不能放松身心的时，即使是工作之外的时间，只要接到学生家长的电话，或者看到学长的信息，都要及时的处理，稍有拖延都可能出现问题，实在是不敢怠慢。

除了繁重的教学任务和各种名目繁多的教学检查外，教师还要承担着大量的非教学任务。而且这些任务都疲冠以”政治任务“名义，学校和教师无法不去干。什么扫黑除恶、禁毒、国防教育、人防工作、扶贫走访、语言文字规范、文明单位、平安城区、卫生城市、文明城市等等，这些都需要学校和教师去参加。杭州某区教育系统曾经做过一个，三年内接到了188项非教学任务，这样平均每个学期就有30多项非教学任务，每个星期1项还多，这不但冲击了正常的教学，也给教师造成了巨大的精神压力。

捉襟见肘的薪酬竞争残酷的评价晋升制度也让广大教师苦不堪言。教师的工资是与职称联系在一起的。要想有高一点的薪酬就必须晋升高一级的职称。可是职称晋升制度有着严格的岗位限额，存在着严重的僧多粥少的情况。每一个老师无论是晋升成功还是没能晋升的，说起职称来都是满腹的辛酸。在这个过程中，特别是各种不切合实际情况的考核评价指标，更是让教师们欲哭无泪。这种窘况令很多教师心灰意冷，不得不放弃了希望。

社会对教师的偏见和紧张的家校关系更是让教师无法感受到职业的幸福。现在社会上有一部分人对教师有着严重的误解，满眼只盯着老师的课外辅导，完全不顾教师工作的辛苦付出。就连落实教师法律规定的待遇这样合情、合理、合法的事也要骂，教师缺乏应有的社会地位和尊严。家长对孩子的溺爱和无限的期望值 ，更是让教师无所适从。教师对学生不敢管、不能管，学生学好了是孩子聪明，学生学习不好是教师无能。为不了一点小事就会跑到学校投诉，甚至对教师大打出手，让教师成为一个高危行业。

这些情况并不是危言耸听，确定是经常发生的。试想一个人长期在这样的社会环境和内部环境里工作，可能没有压力吗？能够不产生职业倦怠吗？能够体会到职业的幸福感吗？许多教师生活在压力下，处于亚健康的状态，这是一种现实。理解教师、关爱教师、善待教师，让他们能够舒心的工作，只得不只是为了教师本身，也是为了我们的孩子，为了社会的未来。

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