孩子分房睡，家長注意事項有哪些？掌握方法，分房不再是難題！

摘要：雖然專家們一直在強調，孩子單獨睡覺，是非常有利於家庭的和諧生活，也可以培養孩子的獨立性，讓孩子的睡眠更加自然，成長髮育問題和心理問題也能較好的解決，但是很多家長還是以“孩子還小，不放心”一系列的想法來一直延緩分房睡，等到了孩子養成了跟爸媽一起睡覺的習慣，一到分房睡這個事情的時候，就開始整了一些幺蛾子出來的時候，大人們又要開始責罵孩子不懂事。假如，在孩子很小的時候沒做好分房睡的準備，你可能會遇到了孩子抵抗排斥分房睡的問題，很常見就是不好好睡覺半夜起來哭鬧這樣的現象，真的碰見了，家長們應該如何比較好的應對呢。

原標題：孩子分房睡，家長注意事項有哪些？掌握方法，分房不再是難題！

因爲小孩子的獨立性比較差，很多孩子小的時候都是跟着爸爸媽媽一起睡覺的，便於爸爸媽媽晚上查探，雖然這個在孩子小時候是比較便利的，但是隨着本身父母自身的生活還有孩子需要鍛鍊一定的獨立性，分房睡一定會被提上議程。

雖然專家們一直在強調，孩子單獨睡覺，是非常有利於家庭的和諧生活，也可以培養孩子的獨立性，讓孩子的睡眠更加自然，成長髮育問題和心理問題也能較好的解決，但是很多家長還是以“孩子還小，不放心”一系列的想法來一直延緩分房睡，等到了孩子養成了跟爸媽一起睡覺的習慣，一到分房睡這個事情的時候，就開始整了一些幺蛾子出來的時候，大人們又要開始責罵孩子不懂事。

所以，讓孩子獨立睡覺，是非常重要的事情，對家長對孩子都是有益無害，養兒百歲，但不一定都要時時刻刻把孩子綁在身邊，可以讓孩子適當鍛鍊自己的獨立性。假如，在孩子很小的時候沒做好分房睡的準備，你可能會遇到了孩子抵抗排斥分房睡的問題，很常見就是不好好睡覺半夜起來哭鬧這樣的現象，真的碰見了，家長們應該如何比較好的應對呢？

1、讓孩子知道爲什麼要分房睡

有些家長爲了防止孩子前期排斥，怕自己受不了無法面對孩子的不樂意，採取非常強制性的措施就讓孩子分房睡了。其實這種做法是對孩子非常有影響的，本身孩子習慣了原本的生活方式，突然被強制性要求另外一種生活方式，而且還是一種安全感嚴重缺失的生活方式，內心是非常拒絕排斥的。所以家長在執行分房睡的計劃的時候，一定要跟孩子進行溝通，無論孩子是否理解，一定要跟孩子進行解釋，不是爸媽不要你了，而是希望你成爲一個獨立的小大人，通過一些激勵性的溝通，消除孩子內心的不安感。

2、給孩子塑造一定的安全感

孩子害怕分房睡，其實就是安全感的問題在作祟。孩子害怕一個人獨處，害怕黑，害怕自己孤單的時候沒人理會，更害怕爸媽不要自己了。其實只要消除孩子的不安感，分房睡的難題是不大的。對於孩子的安全感問題，可以通過一些舒緩的方式來解決。例如孩子怕黑，可以通過不傷眼的一些柔和的小夜燈，來降低對黑暗的恐懼；可以佈置一些孩子喜歡的玩具等，讓孩子對新的房間有一定熟悉感；在孩子入睡前，可以給孩子講故事等，讓孩子在入睡前不那麼害怕。通過這些小措施，降低孩子內心的不安感，等孩子適應了這種一個人獨處的自由時光時，就其實不會排斥分房睡了。

3、切記心軟，分分合合

有些孩子通過哭鬧來表達自己對分房睡這個事情的嚴重不滿，往往哭鬧比較嚴重，家長們心疼孩子哭多傷身體，所以會心軟，讓孩子跟着自己一起睡，約定接下來就要獨立了，但有一次就會有下次，孩子覺得上次的策略奏效了，就想着故技重施。所以，分房睡是需要執行的，一旦決定，就要下定決心做，切記心軟，否則就成了長久的戰爭了。