前言分手應該體面，誰都不要說抱歉，何來虧欠我敢給就敢心碎，鏡頭前面是從前的我們，在喝彩流着淚聲嘶力竭。

相信大家對上面這幾句歌詞並不陌生，沒錯這就是網絡熱門歌曲《體面》，18年因爲電影《前任3》使得這首歌曲被人們廣泛傳唱，一方面它代表了人們愛而不得的遺憾，另一方面它又代表了青春時光中愛過的彼此。

正所謂：“初聞不知曲中意，再聞已是曲中人。”很多時候我們在聽一首歌的時候，如果沒有太多的閱歷作爲支撐，那麼我們喜歡上一首歌，往往都是因爲它的旋律。隨着時間的變遷，當你發現能夠讀懂歌詞裏表達了含義時，那就說明你已經長大了。

01、要知道真正的分手從來都是悄無聲息的

前幾天因爲工作的原因去了一趟西安，於是約了很久不見的老朋友阿杰，大學畢業後也很少有機會再見面，也正是這次特別的契機，纔給了兩個人一次重新見面的機會。得知阿杰在西安定居，三年多時間過去了，我以爲他和女朋友早已結婚了。

沒想到見面的時候是阿杰一個人，我問他老婆怎麼沒有和他一起過來，阿杰此時略帶尷尬的說：“我現在是妥妥的單身狗一枚，沒有女朋友就更別談老婆了。”面對類似尷尬的場景，作爲多年不見的好兄弟我也就沒有繼續問下去。

雖然我的內心有很多疑惑，但還是沒有說出來，畢竟在我的認識裏面他們是模範情侶，大學期間很多情侶談了戀愛最終都分手了，只有阿杰和女朋友熬到了畢業，心想着已經熬過了三年之痛，那麼結婚也應該是順理成章的事情。

阿杰或許是已經看出了我的疑惑，於是笑笑說咱們先不提來喝酒吧，酒過三巡之後，阿杰詢問了我最近的工作和感情，當我向他講述了自己當下的情況之後，他微微一笑點頭說挺好的。隨後，他問我是不是好奇怎麼和女友分手的，看到阿杰提出了這個問題，我也就順勢點了點頭。

原來兩人是在工作第一年後分手的，畢業之後兩人感情還是挺好，後來參加工作時，女友和公司的領導好上了，阿杰發現後特別憤怒然後譴責女友，沒想到此時的女友卻告訴他對方是真愛。這時候他感到莫名的心寒，四年多的感情抵不上只見了幾次面的人，儘管在這種情況下他還希望女朋友回心轉意，卻沒想到連分手都是對方提出來的。

大學期間兩人也經常鬧矛盾，分分合合但最終還是沒能分開，所以大家都堅信兩人的感情非常好，經過這次事件之後，阿杰的女朋友後面又來找過他，此時的他也終於明白兩人真的結束了。

02、分手後只想念不打擾這是最後的溫柔

畢竟是曾經愛過的人怎能說忘記就忘記，阿杰和女朋友分手之後，在很多個夜深人靜的夜晚，他也曾想起兩個人在一起甜蜜的時光，想到和女朋友一起去過的城市喫過的美食，這時候他似乎有種想要聯繫對方的感覺，但他還是控制住了。阿杰說：“鞋子合不合適只有腳才清楚，任何一對情侶在一起時的甜蜜都是真的，但分手之後的痛苦也是真的，導致兩人分手的問題沒有解決，那麼就算複合最終還是會分開，所以長痛不如短痛。”

聽了阿杰的這番話之後，我不禁有些感慨，這是一位多麼理智且優秀的男士。作爲自己的好兄弟，我唯一能夠做的就是傾聽，以及在我認知範圍內提供一些可行性建議，當然這裏說到的是以前的我，此刻的我卻沒有給他任何意見。

其實，生活中像阿杰這樣的人不少見，兩個人當初在一起的時候如膠似漆，分開時也剝皮削骨。原本以爲兩個人能夠熬過所有的困難，能抵擋住生活中的各種誘惑，卻不曾料到在人生的十字路口，總有一個人會先走留下來的那個就會暗自神傷。正如五月天的溫柔：“不打擾是我最後的溫柔。”

在我看來，分手後只想念不打擾是你最後的溫柔，曾經愛過兩個人需要用一輩子去忘記，兩個人在一起時甜蜜的時光是真，分手的痛苦也不假，那麼不打擾也是保留了最後的那份美好。

03、曾經愛過所以不做朋友不聯繫不詆譭《論語》說道：“吾日三省吾身，爲人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”

無論對待感情還是生活，我們首先需要的就是能夠從過往總結經驗，很多情侶分手之後總是會把自己當個受害者，見面就像其他人訴說自己的不幸遭遇，其實這隻會讓自己更加痛苦。

分手之後，最好的做法就是不聯繫不打擾，更重要的就是不能做朋友。很多情侶分手之後以朋友之聯繫對方，這種做法是非常不理智的，稍微聰明一點的人都知道，畢竟是曾經愛過的人怎麼可能繼續做朋友？除非彼此心裏還沒有放下，又或者是把對方當作是感情中的一個備胎。

或許這時候就會有很多朋友反駁，大家可能會說：“既然都已經分手了，那麼都無關緊要，做個普通朋友也沒有什麼大不了的，太刻意反而顯得你很在乎。”當然不可否認，這句話肯定也是有道理的，然而有道理並不一定正確，學會斷舍離這是成年人必須要掌握的一項技能。

在我看來，分手後不聯繫不打擾也不詆譭，這是一種高情商的表現。聰明的人懂得與過去握手言和，他們大多會時不時的回頭看，但絕不會回頭走，因爲過去了就已經過去，就算再回頭也不再完整。

結語

看過很多書，走過了很多路，同時也見過很多人，然而卻依舊過不好這一生。現實生活中，我們最大的問題並非不清楚道理，而是明明知道卻重來不去行動，多數是當局者迷旁觀者清，感情方面表現的更加明顯，正如飛蛾撲火可悲又可氣。

分手之後不打擾是你最後的溫柔，不聯繫是你愛過證據，不詆譭是你認可曾經自己的眼光。畢竟是你愛過的人詆譭也就是在否定曾經的自己，愛的時候兩個人就要好好珍惜彼此在一起的時光，感情走到盡頭時，那麼就一邊兩寬過往不究。

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