N海都记者 陈燕燕

感情浅，舔一舔；

感情深，一口闷。

快过年了，聚会多了，

大伙又开始推杯换盏，

医院经常都能接诊醉酒的人，

但是，喝酒也得量力而行，

不劝酒、不拼酒！

否则就容易出事，甚至闹出人命！

2018年，33岁的阿强（化名）在福州喝喜酒，席间，他多喝了几杯，回家途中突然休克，被紧急送到福州市第一医院抢救，期间，他心跳骤停两次，住院15天，终因缺氧性脑病、呼吸衰竭、多器官功能衰竭，家属放弃抢救，自动出院。

其实，参加聚会的同桌师生若能及时发现异常，并正确急救，可能阻止惨剧的发生。

急性酒精中毒，该如何急救？

福州市第一医院急诊内科副主任陈闽明说，酒精中毒俗称醉酒，是指一次饮大量酒精后发生的机体机能异常状态，对神经系统和肝脏伤害最严重。

通常，医学上分为急性中毒和慢性中毒，前者可在短时间内带来较大伤害，甚至可以直接或间接导致死亡。后者带来的是累积性伤害，如酒精依赖、精神障碍、酒精性肝硬化、诱发某些癌症（口腔癌、舌癌、食管癌、肝癌）等。

年关降至，陈主任建议——

No.1

切忌空腹喝酒，不要喝混合酒或快酒

这些酒水不能混搭↓↓

●啤酒+白酒

啤酒含有二氧化碳和许多水分，可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透，易对大脑、肝、肾、胃造成损害，二者混合饮用，更容易使醉感提前到来，难受程度明显大于只喝一种酒。

●白酒+浓茶

浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升，不但起不到解酒作用，反而会加重心脏和肾脏负担，使人更难受。

●烈酒+红牛

功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、氨基酸、维生素等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌和胸闷。饮料中含有大量的糖和能量，喝酒时掺饮料，无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。如果觉得酒实在“太呛”，可加点冰块。

No.2

酒后不要立即洗澡、运动。

No.3

心、脑、肝、肾等方面的慢性疾病者，不适宜饮酒。感冒期间，急性肺炎、尿路感染者不宜饮酒。

No.4

不要吃头孢类药物

一些抗菌药物不能和酒一同服用，最常见的是头孢类、甲硝唑等药物，服用这些药时，或停药一周内，切记不能饮酒，避免双硫仑样反应；如果不确定是否要忌酒，可咨询专业的医生和药剂师。

No.5

地西泮、硝西泮、氯硝西泮、三唑仑、巴比妥类及水合氯醛等镇静催眠药，有的本身就有一定的抵制呼吸、心跳的作用。

酒精也有相同作用，两者合一可产生双重刺激，使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抵制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而导致死亡。

如果身边的人醉酒，你该怎么做？

通常，醉酒引起严重后果的，

往往就是所谓“能喝”的人，

他们自认为酒量好，

却因此逞能、把握不好度。

No.1

不能随便催吐

酒精进入胃0.5~1小时后，基本就会被吸收。若饮酒1小时内催吐，可以适当“解酒”。

若饮酒超过1小时，即便催吐也不能有效缓解醉意。

强行催吐，有引起窒息的风险。

No.2

解酒药没有用

目前，没有发现任何药物能解酒。偏方如蜂蜜水、浓茶、咖啡、绿豆汤等也没有解酒的作用。

特别是浓茶和咖啡，虽有利尿的成分，但过量饮用，会加重心血管负担。

最安全的方法是多喝水、果汁，多吃含水份多的水果。

No.3

不要让醉酒者独自离开

酒醉后独自离开，可能跌倒、摔伤，甚至发生车祸，致残、致命的新闻不少。

No.4

酒后不要驾车！

No.5

保持正确姿势

应让醉酒者采取侧卧位，并解开其领带、衣扣等，抬起下颌，使头偏向一侧并稍后仰，保持呼吸道通畅，并注意保暖。

No.6

及时就医

饮酒中如出现胸闷、心慌、头晕、抽搐、体力不支等不适感，要及时就医。

当然，这都是事后补救，

最好的方法就是不喝酒，少喝酒，

不要勉强自己，也不要勉强别人。

同意的请戳大拇指！

编辑：东东