登場人物

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　　睡得過多或過少？

　　喫得太多或太少？

　　彷彿身體被掏空？

　　真的好難過好想哭?

　　-皮皮鯨：我要抑鬱了！

　　-鯨魚寶寶：Emmmmmm

　　嗜喫嗜睡、出現難受抑鬱情緒不一定就是得了抑鬱症，歡迎來到鯨魚寶寶心理課堂，各位搬好小板凳，開始聆聽寶寶的教誨吧!

　　敲黑板！今天抑鬱症的知識大家都有記住嗎？

　　抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。臨牀可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行爲；甚至發生木僵；

　　部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉爲慢性。

　　假如我們身邊有朋友不幸患上了抑鬱症，請對他們多一些關愛，少一些歧視和評判，抑鬱症被稱之爲“精神的感冒”。

　　要知道他們只是生病了，不會因爲幾句“你要樂觀一點”、“有人比你還不幸，你要學會知足”這樣上帝視角的話而改變，這樣的言語對他們來說無疑是雪上加霜。

　　要鼓勵他去看醫生，醫生和對症的藥物是會解決這個問題的。

　　- The End -

　　漫畫作者：不知名貧民窟插畫師又又