春节期间免不了聚餐吃饭，亲友之间联络感情，酒，是少不了的。

虽说许多人都懂这饮酒的危害，但是很多人也说了，有些酒局你根本就拒绝不了，特别是大过年的！

但对于有高血压的人来说，酒还是不要碰的好！饮酒会让血压升高危险性增加

有研究研究表明：饮酒在一般情况下会让血压升高4~8毫米汞柱。

如果每天饮酒量少于46克，血压升高危险增加35%；如果超过46克，危险性增加73%。

过量饮酒不仅是高血压发病的危险因素，同时也会增加高血压并发症，如冠心病、脑血管疾病的发生率。

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。过量饮酒对年轻人危害更大

有研究在全球48个中心调查了9681位20~59岁的中青年人士，发现与不饮酒者相比，

每周饮酒300~499 ml的男性平均血压增高2.7/1.6 mmHg，

每周饮酒500 ml的男性平均血压增高4.6/3.0 mmHg，

每周饮酒300 ml的女性平均血压增高3.9/3.1 mmHg。

我国一项研究也显示，与不饮酒者相比，

过量饮酒者（每周饮酒量30个标准量）罹患单纯收缩期高血压、收缩期舒张期高血压和单纯舒张期高血压的危险比分别为2.0、2.2 和2.1（均P<0.001）；

每日饮酒量增加1个标准量，上述3类高血压患病率分别增高6%、9%和9%（均P<0.01）。

与西方国家相比，中国等东亚人群对酒精更敏感，较低饮酒量就可能明显升高血压。

因此，提醒大家：预防酒精导致高血压的有效方法是少饮酒或不饮酒。

要坚持服药来防止高血压对心脏、肾脏等靶器官的损害。如果实在推脱不了，或者真的心情好，想喝酒，可以饮用少量的葡萄酒，但最好避免大量的饮酒、饮高度酒。高血压患者突然发病如何急救？

高血压患者一旦出现血压突然升高的状况，很容易引起严重后果。尤其是高血压引发的多种并发症随时有可能会危及生命，因此高血压的急救知识是必须要掌握的，尤其是家有老人患有高血压的一定要掌握。

1、出现心绞痛

情绪变化剧烈会使患者的血压突然升高，此时最容易发生的是心绞痛，甚至急性心力衰竭。

高血压患者在劳累或受到精神刺激后，如果突然出现胸闷、面色苍白、出冷汗、心前区疼痛等症状，要保持安静、休息，舌下含服一片硝酸甘油，并吸入氧气。

2、出现急性左心衰竭

高血压患者可能会出现心慌缺氧、口唇发紫、肢体失灵或有粉红色的泡沫样痰时要考虑患者是否出现急性左心衰竭。

如有这种情况出现，马上使患者的双腿下垂，采取坐位。如果家中备有氧气袋，应及时帮患者吸入氧气。

3、出现高血压脑病

如果高血压患者在血压突然升高的同时出现恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频，甚至视线模糊等症状，这就说明患者已经出现高血压脑病。

家属要安慰患者别紧张，让患者卧床休息，并及时服用降压药，还可以服用利尿剂、镇静剂等。