主持人：在平時的工作和生活中如果頻繁看電腦、看手機，就會出現眼睛不舒服的情況，在使用眼藥水的時候需要注意什麼呢？

葉真：平時你是怎樣滴眼藥水的？

主持人：先仰頭，把眼皮撐開，然後把眼藥水滴到眼睛裏就可以了。

葉真：具體是什麼情況應該先去看醫生，經醫生診斷後對症使用藥品。我們在平常使用眼藥水的時候一定要注意看說明書，按照說明書上的頻次和用量來滴眼睛。有的人由於眼乾、眼疲勞，會把眼藥水作爲常備物品放在包裏，不舒服就拿出來滴，每天滴無數次，其實這樣的做法是錯誤的。

在滴眼藥水的過程中也一定要掌握正確的方法。有的人會不分時間、不分場合，也不講究衛生地滴。正確滴眼藥水的方法是什麼呢？第一，把手洗乾淨；第二，如果女士化了妝，應先把眼睛上的化妝品清洗掉，眼睛上如果有一些分泌物，也要用棉籤清理乾淨，然後再開始滴眼藥水；第三，滴眼藥水時應該用手把下眼瞼輕輕拉開一條縫，頭微微揚起，瓶口垂直對準眼睛，滴在眼球和縫中間，然後微微閉上眼睛，用手捏內眼角，輕輕地摁住；第四，如果是滴兩種眼藥水，應該間隔十分鐘後再滴。第五，如果一隻眼睛有疾病，另一隻眼睛是健康的，那麼在滴眼藥水時應該先滴健康的眼睛，後滴患病的眼睛。

有些家庭經常會一瓶眼藥水全家使用，這樣也是不對的。眼藥水要自己使用，不能和其他人共用。另外，眼藥水打開四個星期後就不要再用了，因爲它容易被污染，影響質量。

眼睛不舒服時應該先去醫院看醫生，不能自己做診斷且隨便購買眼藥水使用。