根据国家疾控中心建议：不管是n95口罩，还是医用外科口罩，4到6小时更换一次最佳。可面对目前的“口罩荒”，4到6小时更换一次口罩是不切实际的。尤其是N95口罩价格高昂，一天更换三四次，从价格上也接受不起。普通人居家防护就更为关心口罩能否重复使用？以及口罩应该如何进行消毒？

口罩能否反复使用？

关于这个问题，中国疾控中心副主任冯子健，在新闻发布会上也做过介绍：他认为公众佩戴口罩没有必要随时更换，也不必用一次换一次，适当的清洁是有必要的。但口罩的重复使用需要遵循两个前提，违背了这些前提是不建议重复使用的。

前提一：重复利用的口罩必须专人专用

口罩属于一次性用品，重复使用也是无奈的选择，夫妻或者家人公用一个口罩更加危险。因为如果家中有人出入过人口密集场所，对于是否染上了病毒，短时间内无法分辨。所以，口罩的专人专用就是家庭预防的一种有效方式。

前提二：重复利用的口罩不要在人群密集的场合佩戴

佩戴重复利用的口罩，适用于偶尔出门闲逛、晒太阳时佩戴，而在医院、商场、菜场等人群密集场合是不建议佩戴的。重复利用的口罩在消毒和佩戴时，密封性以及结构难免受到破坏，对病毒的防护能力自然会下降。而人群密集的场所，对口罩的防护能力要求更高，出入这些场合要用新口罩。

重复利用的口罩如何消毒？

高温、酒精、消毒柜等是常见的消毒方式，能否运用到口罩消毒中呢？这需要根据实际情况来决定。用完准备扔掉的口罩只需要考虑消毒杀菌即可，用开水浸泡30分钟或者用酒精喷雾进行消毒，然后密封投掷到专门收集废弃口罩的垃圾桶内。需要二次利用的口罩，不仅要考虑到消毒杀菌，还要注意口罩的防护能力。

目前的口罩多是以聚丙烯为原料制成，聚丙烯是不耐高温的，超过80度的高温将破坏口罩结构，静电吸附能力大大降低。这就意味着口罩经过30分钟的高温消毒，已经完全失去了口罩的能力，即便佩戴也不具备防护能力。到底该如何消毒，请遵照以下方式进行！

先用锅将水烧开，然后将口罩放在蒸架上，蒸三分钟左右，蒸好的口罩放在干净的容器里晾干。特别要注意一点，晾晒口罩时，千万不要直接将口罩暴露在灰尘严重的环境中。还可以利用75%的医用酒精喷洒口罩两面即可完成消毒，也可直接将口罩放置在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌消毒。

中国有14亿人口，每人每天购买一个口罩，每天就要供应14亿口罩。在此倡议，若无必要，请勿去人员密集场合，减少口罩使用量。居家使用口罩应在正确消毒的前提下重复利用，以减轻口罩供应压力，将口罩留给真正需要的人。