Tips：

1.孩子在3週歲及以後，可以通過“驗光”詳細的檢查眼睛屈光狀態，家長們可以參照文中不同年齡對應的正常遠視度數，看看孩子是否是正常的遠視儲備狀態。

2. 如果孩子的遠視度數過高於正常範圍，需要注意：中高度遠視（300度到600度） 可能會引起眼睛“弱視“的發生，需要通過點散瞳的眼藥水精確排查。

3. 如果孩子的遠視度數過低於正常範圍，同時還伴有散光的話，有些視光師會建議配戴光學眼鏡來保持住遠視的量，讓近視來得晚一些。眼鏡是我們人眼最重要最普及的光學藥物，既然遠視是由於人眼的光學系統偏差造成的，那麼選擇光學鏡片來矯正，也是最好最簡便的方法。

4. 如果孩子的遠視度數是在大致正常範圍內的，家長朋友們不需要做任何處理，也不需要任何“訓練”。畢竟沒有任何的藥物或者“訓練”，能保持遠視預防近視的。請各位家長平常心對待“與生俱來”的遠視。

5. 預防近視的金標準：每天戶外接觸自然光2小時，看近30分鐘休息5分鐘。足矣，足矣，足矣。哎。

文章轉自：苦口婆心の馬鐵 E加E