1. 遺傳

油性皮膚很大程度上是遺傳的—如果你是油性皮膚，那很可能是因爲你的父母也是油性皮膚。

2. 激素

皮脂分泌過多也有可能是激素作用的結果，皮脂分泌受激素尤其是雄激素控制，如睾丸激素。在青春期，皮脂腺變大，激素分泌旺盛會產生更多皮脂。這就是爲什麼青春期更容易長痘痘，激素的這一作用一般從20歲開始下降；女性在月經週期的某些階段，如懷孕和更年期時，皮膚也會因爲激素作用變得更油。

3. 藥物

某些藥物如口服避孕藥、抗雄激素和維生素A衍生物等這些藥物都能減少皮脂的產生，其他如睾酮和孕酮，則能增加皮脂的產生。

4. 氣候

在炎熱潮溼的氣候中，人的皮膚往往更油，所以你的皮膚在夏天會比在秋冬更油膩一些。

5. 錯誤的護膚方式

經常洗臉或去角質也會使你的皮膚油膩，雖說清潔和去角質的目的是爲了去除油脂，但如果太頻繁，你的皮膚就會失去太多油脂，這會導致皮脂腺分泌更多的油脂來彌補；不塗防曬霜也會使皮膚乾燥，導致更多的油脂產生。

對於油性皮膚的人來說，最討厭的莫過於一到夏天就「油光滿面」了，但我們也沒辦法阻止皮脂腺分泌皮脂，不過還是有一些方法能控制它。

1. 日常護膚

每天洗臉2次，每週使用幾次溫和的磨砂膏去角質，潔面後，使用含酒精的收斂劑或爽膚水去除多餘油脂；睡覺前一定要洗臉，卸妝，保持化妝用品的清潔；堅持防曬。

2. 油性皮膚的人也應使用保溼霜

油性皮膚的人可能對保溼霜敬而遠之，但實際上規律保溼非常重要。不管油性還是混合型皮膚的人，若不用保溼霜皮膚可能會變得乾燥，導致腺體分泌更多皮脂，使皮膚更油，所以，即使油性皮膚的人也應使用保溼霜，但應注意挑選輕薄、不含油脂、溫和的產品。

此外，良好的生活習慣也有助於我們控制皮脂分泌，改善皮膚狀態。

3. 保證充足睡眠

充足的睡眠對人整體的健康都至關重要，而且也會影響皮膚狀態。睡眠不足會導致胰島素抵抗，胰島素增加會導致IGF-1的產生，IGF-1是一種刺激皮脂分泌的激素。

4. 少使用含有香精的化妝品

儘量避免使用任何含有香水的化妝品，因爲香水會刺激皮膚，導致痤瘡等問題。

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