生姜能有效的提高免疫力和治疗腹泻，便秘等疾病，多吃生姜能够加快血液流动，减少高血压和心脑血管疾病，能够有效的防止癌细胞进行扩散。这4种食物是癌症的“死对头”，坚持常吃，癌细胞“不敢放肆”！

番茄中的番茄红素具有抗癌作用。如果人的血液中番茄红素的含量太少，便会大大增加其患胰腺癌的危险性。研究发现，血液中番茄红素含量过低的人，其患胰腺癌的危险性要比正常人高5倍。这4种食物是癌症的“死对头”，坚持常吃，癌细胞“不敢放肆”！

芦笋的抗癌作用主要来自组织蛋白核酸、叶酸、微量元素硒和游离态存在的天门冬酰胺等，这些物质能有效地抑制癌细胞生长和癌细生物大分子的合成，从而阻止癌细胞的生长、增殖。这4种食物是癌症的“死对头”，坚持常吃，癌细胞“不敢放肆”！

卷心菜所含的抗癌物质特别多，可抑制各阶段的肿瘤生长。它们能抑制造成肿瘤生长的基因的活性，预防健康基因受损，降低“胆怯”细胞的生长能力。​​​​这4种食物是癌症的“死对头”，坚持常吃，癌细胞“不敢放肆”！