1.主料:五花肉500g、白萝卜500g。

辅料:蒜、姜、八角、干辣椒(怕辣的可以不放)油、盐、老抽、料酒适量。

2.五花肉切块, 白萝卜切滚刀块,生姜、蒜切片备用。

3.锅烧热倒入食用油,放入五花肉煸炒, 煸到变色了加入蒜、姜、干辣椒翻炒。

4.加入料酒、生抽、老抽翻炒后,放入凉水没过五花肉,盖上锅盖。

5.大火煮开后改小火慢慢炖煮 约40分钟,水煮到剩一半的时候放入切好的萝卜。

6.放入适量的盐,调到中火炖煮10钟左右(中间揭开锅盖用锅铲翻一下),再改大火收汁,可以盛出来了。

烧肉中肉酥烂,萝卜香,味鲜美,色金黄。萝卜被人们称为“小人参”,是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。

贴士:

1、 除了葱姜八角外,不要再放其他的香料,以免抢了肉香与萝卜香。

2、 五花肉一定事先要煸到吐油,并等酱汁完全吸附。

3、 加入水后一定要等开后撇尽浮沫,否则影响成菜的亮泽度。

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