外國女子爲了永駐青春，連續20年不喫飯只喝牛奶，50歲的她怎樣了

摘要：她的堅持還是有效果的，不僅身材很好，皮膚也跟少女的一樣光滑，像瓷娃娃一樣，50多歲的她竟然沒有什麼皺紋，很多人都以爲她是化了妝，其實她都是素顏的，她覺得化妝是對皮膚有害的，她不會做這些事，當然了，那麼如果能使皮膚一直嬌嫩要一直喝牛奶，熒幕前的你願意嗎。她的堅持還是有效果的，不僅身材很好，皮膚也跟少女的一樣光滑，像瓷娃娃一樣，50多歲的她竟然沒有什麼皺紋，很多人都以爲她是化了妝，其實她都是素顏的，她覺得化妝是對皮膚有害的，她不會做這些事，當然了，那麼如果能使皮膚一直嬌嫩要一直喝牛奶，熒幕前的你願意嗎。

如今的生活越來越好了，人們也更注重身體健康了，對於很多女性來說更注重的就是養生了，都想着皮膚能一直光潔如滑，所以民間也出現了很多方法，其中牛奶的功效大家是知道的，連專家都說喝多了可以美白養顏，在外國就有一個女子爲了能一直青春靚麗堅持喝了20年牛奶，期間沒有喫過一喫飯。

這名女子叫做瓊斯，跟其他女孩子一樣，對於自己的皮膚是很看重的，她保養也做的很好，每天都早睡早起，從來沒有熬夜過，而且面膜是不會中斷的，這些都還正常，可是他還要一個習慣是讓人很佩服的，她將牛奶當成了主食，每天都會喝掉大量的牛奶，家裏的儲存的牛奶夠可以供應一家超市了，她也堅信，只要堅持喝牛奶，那麼自己就可以做到青春永駐。