在中国医学史上，拔罐疗法绝对称得上是精粹之一，早从西汉开始，中国就出现了类似于火罐疗法的“角法”。所谓拔罐，是指以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

现如今，拔罐逐渐被年轻人喜爱，不仅是因为拔罐自身的功效，更多的是现在商家的宣传。如果你有关注过，应该会发现现在不少美容养生类商家打着拔罐减肥、拔罐排毒、拔罐祛湿的旗号吸引着无数年轻人去店中消费，这些旗号究竟是却有奇效还仅是商家的噱头呢？小编上个礼拜刚好拔了一次罐，不可否认的是，拔罐对身体确实有好处，但是如果真的像某些商家宣传的那样，每个月拔两次罐，恐怕就是利大于弊了。

拔罐的原理

拔罐是通过燃火、抽气等方法产生负压，形成吸拔之力作用在皮肤上。促使毛孔张开，皮下充血，造成局部皮肤表层的瘀血，达到通经活络、活血止痛、祛风散寒等效果。中医认为“痛则不通，通则不痛”，而大部分人选择去做拔罐的原因正是颈肩腰腿部位感到疼痛所致。

有朋友认为，被拔罐后的皮肤淤血越紫，越表面身体经络不通、问题越大，实际上这主要与负压的程度最相关，即使是一个完全健康的人，如果体表皮肤在高负压下，也会淤血红紫。

其次，也与局部的血液瘀堵严重程度相关。如受到风寒湿邪侵袭的部位，肌肉容易痉挛，局部血液会运行不畅，这个时候瘀堵会相对其他部位严重些。那么在这个时候拔罐，用同样的力度拔出来的效果肯定也是不一样的。此时，颜色的深浅在某种程度上的确是能反映局部的瘀堵程度的。

拔罐的风险

皮肤淤血红紫是怎么回事？其实就是毛细血管肿胀破裂，红细胞被破坏释放出血红蛋白等细胞内物质，即溶血过程。这一定是伴随免疫系统激活的过程。对机体产生免疫调节作用，促进白细胞吞噬作用，增强人体免疫力，加快血液循环。

姑且先不考虑被拔罐使被烫伤的风险，单纯的过度的被动的红细胞破裂，造成溶血的后果是什么呢？在免疫系统被激活的过程中，机体对自身的这些抗原也能产生免疫反应，自身免疫系统疾病的风险会大大增加，比如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。

拔罐的频率

拔罐的确可以发现身体存在的问题，但是仅仅靠增加拔罐的次数来解决问题还是不现实的，拔罐一定要谨慎考虑拔罐的频率，最快也就两个月一次。而最好的拔罐频率，小编建议一年1-2次就够了，而且最好选择在夏末季节的时候拔。