肉夾饃在家做,簡單又美味,從此不排隊!
前兩天收到一款雞翅醃料的試用裝,有很多種口味,其中一種是土耳其烤肉味。我用它醃了雞腿肉,烙了發麪餅,夾肉喫別提多香了!減肥的我也忍不住喫了兩個。剩下的做了第二天的早餐,連挑食的孩子也說喜歡喫。今天就分享給大家!
食材:
麪粉400克,雞腿2個,土耳其口味醃料30克,玉米油2勺,酵母3克,白糖2勺,胡蘿蔔1根,洋蔥半個,白芝麻適量
做法:
1.買來的雞腿,用剪刀去皮去骨,切成小塊。
2.雞腿塊加入醃料,拌勻醃製4個小時。
3.麪粉加酵母,白糖和玉米油,用30度左右的溫水和麪,發酵至2倍大。
4.鍋中放適量的油,放入醃好的雞腿肉煎至表面金黃,略發焦。
5.鍋中留底油,油熱倒入事先切好的胡蘿蔔片和洋蔥片,炒至胡蘿蔔和洋蔥變軟,撈出和雞腿肉混合備用。
6.餳發好的麪糰反覆揉幾下,直至表面光滑,將麪糰搓成長條狀。 用手直接分成小劑子。
7.將小劑子搓成長條狀。
8.將長條擀扁並捲起。
9.捲起後豎着按扁並擀圓。朝上的一面抹些清水,再粘點白芝麻。
10.平底鍋中放適量的油,放入餅壞,烙至兩面金黃即可。
11.稍放涼,加入肉,咬一口,香極了!
小貼士:
1.麪粉中放白糖,更易成功發酵。放食用油,可以讓餅的口感更好更有層次。
2.麪餅坯烙之前不要擀的太薄。
你最愛喫哪種肉夾饃?
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