雖然小編現在只有20歲，但是其實已經提前的過上了老年生活，每天非常的注意保養，平時也會喫一些保健品，天天拿一個開水杯，有些時候回到家裏面媽媽都說我怎麼過的這麼的精緻，今天小編想給大家介紹平時我都會泡在水裏面的一種枸杞。

其實枸杞我們大家都非常的熟悉，我們國家很多地方都有種植枸杞，枸杞的品質有高有低價格，也是有高有低，但是其實都並不是特別的高一着，我們現在的生活條件還是都可以購買的，我們國家最出名的枸杞當然就是寧夏的枸杞了，學校裏面也有一些寧夏的同學，開學的時候會幫我們代購一些枸杞，價格並不是特別的便宜，但是據說營養成分和我們北方的枸杞有一定的差別，營養更加的豐富，不過具體的差別，小編可就不得而知了，畢竟我可是喫不出來什麼差別的。

枸杞的價格大概在35塊錢1斤左右，其實這個價格我們乍一看起來感覺有一些貴，但是其實我們大家都知道枸杞並不是用來喫的，一般都是用來泡水或者燉湯的時候往裏面放上幾粒就可以了，所以說1斤的枸杞可以喫很久，反正小編買上個2斤枸杞都夠喫個一整個學期了，所以大家也並不要覺得特別的貴，一天只合上個幾毛錢。但是枸杞對於我們身體的增幅效果可是非常的好的，對於我們身體可以起到一個非常強大的保健作用。

我們大家都知道，我們人體有一個非常重要的器官就是肝臟，其他的器官可以有一些溜神或者是放鬆的時間，但是肝臟一刻不停的都在工作，所以如果一個人的肝臟出現了問題的話，那其實就並不容易治癒，所以平時的時候我們也應該刻意的喫一些保護肝臟的食物或者是保健品，枸杞就是一個非常不錯的選擇，大家可以嘗試一下。

而且現在的人工作壓力非常大，學生學習的壓力也非常的大，而且每天都要面對各種各樣的電子產品，現在近視眼的人可以說是非常的多，反正小編就帶着一副300多度的眼鏡，平時出門的時候感覺真的是有一些不舒服，尤其是到了冬天的時候，感覺就像睜眼瞎一樣，什麼都看不見，但是其實雖然說現在憑藉着一些手術也可以恢復視力，但是其實我覺得還是會有一些後遺症的，無論吹噓的再怎麼厲害 其實，我們平時就可以多喝一些枸杞泡的水，可以恢復我們的視力，雖然說可能起不到一個特別好的效果，但是並不會讓我們的度數更加的增多，這就算是一個非常大的進步了。