一日之計在於晨 美味又營養的早餐可以開啓一天的好心情 今天推薦的美食雞蛋杯讓我們在滿足營養的同時 又時讓味蕾得到充分的滿足

食材清單

雞蛋 2個洋蔥 半個青椒 1個胡蘿蔔 半個火腿 半根鹽 一勺

烹飪步驟

1/9將洋蔥、青椒、胡蘿蔔、火腿、火腿清洗乾淨，切丁備用

2/9將食材放入鍋中，加入鹽和胡椒粉進行攪拌

3/9備好雞蛋杯

4/9將攪拌好的食材均勻的倒入雞蛋杯

5/9在碗中打好兩個雞蛋，加少量鹽，攪拌均勻

6/9把打好的雞蛋均勻注入雞蛋杯中

7/9將雞蛋羹放入烤箱 8分鐘左右

8/9出箱

最後一步成品

小貼士

不要烤太久哦，小心會焦！