“春生夏長，秋收冬藏”

今日立冬，萬物收藏

歸避寒冷，冬季開始

立冬

朔風起，水始凝冰

立冬一到，也就意味着

冬天要來了，善變的廣東溫度說變就變

溫差將變得更大，空氣也是“乾乾幹”

此時，泡溫泉

就是給你的肌膚和身體最好的美容

這個氣溫，在溫泉蒸騰的霧氣裏

驅走寒意、滋潤身心、強身健體

想想就非常愜意~

所以，趁着立冬

粵遊君想要給大家推薦一波秋冬泡湯好去處！

正好前段時間第三批真溫泉名單新鮮出爐

事不宜遲，趕緊來看一下到底有哪些地方吧！

廣東第三批真溫泉名單出爐！

9月27日下午，廣東旅遊溫泉品質認證評審會公佈了廣東省第三批真溫泉名單。認證結果表明，在此批認證的溫泉企業中，多數溫泉企業的偏硅酸、氟離子、鋰、鍶等對人體有益的元素，其含量優於國標。而在中山溫泉賓館的水質中，還發現了濃度較高的錳元素，其濃度高於有醫療價值濃度的國標。專家表示，錳元素含量高的溫泉在廣東地區較爲罕見，錳含量對人體有預防骨質疏鬆有一定的效果。

第三批真溫泉名單

增城白水寨嘉華溫泉酒店

億城泉說酒店

從化聖託利溫泉莊園

河源葉園溫泉度假酒店

梅州鹿湖溫泉假日酒店

汕尾蓮花山第一溫泉度假村

東莞塘廈三正半山溫泉

中山溫泉賓館

台山喜運來溫泉大酒店

陽西鹹水礦溫泉旅遊度假山莊

湛江普瑞美溫泉

三傢俱有醫療價值的冷泉

惠州嘉華度假酒店

英德寶晶宮天鵝湖溫泉度假酒店

從化華輝度假村

這些溫泉你去泡過嗎？

增城白水寨嘉華溫泉酒店

溫泉酒店緊鄰著名的白水寨風景區，

背靠青山，四周翠峯高谷，雲霧繚繞，

樹林蔥鬱，被譽爲廣州的“市外桃源”。

在園景房或山景房裏感受白水寨

大自然負離子的清新空氣，

領略窗外山景、園景，舒緩疲憊的身心，

遠離城市的喧囂，這裏還有獨立泡池。

晚上則有溫牛奶贈送，如果有帶小朋友，

酒店還會給小朋友準備玩具，好貼心！

地址：廣州市增城區派潭鎮高灘村

周邊景點：流溪河國家森林公園

森林覆蓋率達98.9%。公園內峯山疊翠、雲濤波湧，峽谷千姿、幽谷百態，石竈天池、綠水青山相映生輝;巍峨石門、相思古榕形影相隨。

億城泉說酒店

這裏有半山溫泉，酒店矗立於九連山脈

一處海拔156米的山頂上。

南望流溪河畔，北靠從化天湖，

西鄰溫泉鎮度假羣，東接從化街口新旅遊開發區，

四周森林環抱，風景幽美靜謐。

在山頂游泳看風景~人生贏家妥妥的！

這裏還有從化唯一的山頂無邊際泳池，

在無人之境享受暖風微醺，

看夕陽緩緩消失，多麼愜意。

地址：廣州市從化區從化悅泉路億城一街145號

周邊景點：從化溪頭村

溪頭村是流溪河三大源頭之一，這裏少有的保持了古風古樸的鄉村氣息！景色媲美浙江桐廬，擁有原生態的古樸，茂密清涼的竹海，壯觀的瀑布和潺潺的溪流，不遠的阿婆六村還是有名的觀星聖地。

從化聖託利溫泉莊園

整體色調爲白色，藍色的穹頂，

愛琴海休閒小鎮的建築風格，

充滿濃郁的南歐地中海風情，

除了酒店的外觀，

酒店客房也盡力營造希臘地中海式氛圍。

酒店還建有一個溫泉文化長廊，

結合酒店前身的廣東省歷史文物“留春亭”

向客人展示從化溫泉悠久深厚的溫泉文化和歷史。

莊園內有嶺南特色含氡蘇打溫泉，

水質晶瑩，無色無味，舒緩疲勞，強身健體，

讓你在清新的休閒環境下放鬆身心。

地址：廣州市從化區溫泉鎮溫泉東路112號

周邊景點：石門森林公園

廣州石門國家森林公園素有“廣東香山”的美稱，園內有華南地區僅存的原始次森林達1.6萬畝，因而又被稱爲北迴歸線上的一片綠洲，每年11月下旬開始，綠洲開始穿上靚麗的金黃衣裳，繼而慢慢變紅，最後形成漫山遍野的紅色震撼油畫。

河源葉園溫泉度假酒店

酒店以客家爲主題，

以耕讀、圍龍屋、山歌等內容，

營造濃郁的客家風情池區文化，

酒店有鹼含量最高的“蘇打泉”，

每棟木屋及別墅設有獨立溫泉池，

讓你在泡湯時可以真正享受客家風。

秋意正濃，泡杯清茶，閉目養神，

靜靜享受大自然賦予的清新氣息，

負離子純淨鮮氧，聆聽客家山歌，

感受着古樸與天然交織的浪漫。

地址：河源市東源縣黃田鎮

周邊景點：萬綠湖

萬綠湖是華南最大的人工湖，又名新豐江水庫，是華南最大的生態旅遊名勝，因四季皆綠，處處皆綠而得名。動植物種類資源豐富，生態環境優美。

梅州鹿湖溫泉假日酒店

酒店坐落於山清水秀、風景優美的梅州豐順留隍鎮。

背倚鹿湖山，面臨韓江水，

山上建有“惠仁聖寺”，巍峨壯觀。

採用東南亞園林式建築風格，

糅合客家文化精髓，

在這裏，你可以品嚐到各式潮州、客家經典美食。

特色的建築風格形成了酒店獨有的風景線，

讓你有一種穿越到東南亞的錯覺。

地址：梅州市豐順縣留隍鎮

周邊景點：留隍鎮

驅車前往豐順縣留隍鎮，一路綠水青山，風光旖旎。這座千年古鎮裏，篤慶堂、儒學第、太史第等古建築讓人目不暇接，鹿湖溫泉度假村、惠仁聖寺等景區星羅棋佈。

汕尾蓮花山第一溫泉度假村

度假村位於海豐蓮花山森林公園龍噴須，

這裏攝秀峯靈氣，同山水相攜，

沐日月光輝，與自然共融。

周邊環境優美，空氣清新，水質極好。

溫泉區以原生態園林建築風格爲特色，

池池有奇石，道道是花樹，

溫泉日出水量1200立方，泉溫42℃，

區內擁有38個大小不同、功能各異的溫泉泡池，

是休閒度假的首選之地。

地址：汕尾市海豐蓮花山省級森林公園

周邊景點：蓮花山

蓮花山是廣東四大山脈的蓮花山脈的主峯，南麓坡面上，層巒疊嶂，翠綠相間，堆疊而起，層次分明，形成“蓮峯疊翠”的天下奇景。境內雲霧繚繞，森林密佈，具有雄、奇、險、秀、幽之特色。

東莞塘廈三正半山溫泉

東莞塘廈三正半山溫泉酒店

環擁40萬平方米的大鐘嶺水庫，

背倚上百公頃的森林公園，

與自然山水融爲一體。

這裏主打親子游，設置了不同主題的兒童客房，

房間按照各自卡通人物進行設計，

酒店中還有一個專門爲小朋友設計的水城堡，

溜娃再好不過了。

地址：東莞市塘廈鎮迎賓大道1號 

周邊景點：廣東觀音山國家森林公園

公園位於東莞市樟木頭鎮境內，“南天聖地、百粵祕境”，園內森林覆蓋率高達99%，花崗岩觀世音菩薩雄踞山頂，雄偉壯觀，雕刻精美，是不可多得的藝術品。

中山溫泉賓館

中山溫泉賓館，

獨攬晚清民國以來百年曆史遺存，

靜居豪舍，運籌帷幄，

隱寓於湖光山色，盡享純粹的自然之美。

在此批認證的溫泉中，中山溫泉賓館的水質，

其錳元素含量達2.37毫克/升，

高於有醫療價值濃度1毫克/升的國標，

對人體預防骨質疏鬆有一定的效果。

地址：中山市三鄉鎮雍陌村

周邊景點：羅三妹山

羅三妹山，由於幽雅僻靜的自然生態環境 ，有數以千計的天然動植物蘊藏其中，也就造就了天然的“氧吧”。因此，便成了遠近的人們尋趣探幽鍛鍊遠足理想的去處。

台山喜運來溫泉大酒店

溫泉度假村坐擁湖光山色，

秀山環繞，綠化園林疊翠，鳥語花香。

清新的環境，晨霧飄渺撩人，

令人神清氣爽，心曠神怡。

度假村四周盡是村野古碉樓，

讓你呼吸着新鮮空氣的同時，

盡賞一路風景，美不勝收。

地址：江門市台山三合鎮溫泉旅遊區

周邊景點：浮月村

浮月村因爲“洋樓”而聞名遐邇，爲旅居美國的浮月鄉親於民國時期修建而成。這裏視野開闊，廣袤的田園風光與典雅的洋樓建築相映成趣，形成浮月村獨特的田園詩歌式風光。

陽西鹹水礦溫泉旅遊度假山莊

度假村主打鹹水礦溫泉，園林式的自然佈局，

曲徑通幽，果樹婆娑，塑石飛瀑，亭臺水榭，

50多個溫泉泡池彷彿翡翠，

星星點點，閃爍其間，

古樸與浪漫兼具，

讓你在休閒時也能飽覽視覺享受。

地址：陽江市陽西縣向陽路

周邊景點：月亮灣

南海之濱，有一個美麗的海灣——東方月亮灣。7.8公里月亮灣海灘呈弧形展開，海灘兩側懸崖峭壁，礁石奇立，猶如世外桃源，猶如一彎月落的潔白沙灘，非常開闊。

湛江普瑞美溫泉

普瑞美溫泉共有多個湯池，

每個湯池的水溫、功效都不同，

針對的人羣也不一樣，

大家可根據身體適應情況選擇。

這裏特有的鹽吸入室，是普瑞美一大亮點，

空氣中含有豐富的負離子，可改善睡眠質量，

還能有效提高人體的肺活量等。

地址：湛江市赤坎區湛江民大喜來登酒店

周邊景點：赤坎古鎮

赤坎沿潭江而建，南岸是鄉村，北岸則是城市，清一色的騎樓，遠比開平老街龐大的洋樓羣。騎樓建築是赤坎鎮的一大特色，巴洛克風格的屋頂裝飾，鑲嵌了彩玻璃木窗，石雕精美的小臺，淡黃、暗紅的外牆，充滿異域風情。 三傢俱有醫療價值的冷泉

惠州嘉華度假酒店

嘉華山谷溫泉在海邊，擁有私家沙灘，

靜謐優雅之勝境，令人心馳神往，

可以一個人徜徉在暖暖的濱海礦泉浴裏，

靜靜聆聽海浪的樂章，

享受一份海天一色的悠然！

地址：惠州市惠東縣金海路

英德寶晶宮天鵝湖溫泉度假酒店

酒店背倚號稱全亞洲最大溶洞旅遊景區

——寶晶宮，

面朝1680畝水寬雲闊的天鵝湖，

疊加風光旖旎的北江風光，

望江而生、依山而居，

可以一邊泡溫泉一邊欣賞湖光山色。

當然，具有醫療價值的冷泉也值得體驗。

地址：清遠市英德市寶晶宮風生態旅遊度假區內

從化華輝度假村

華輝度假村位於廣州從化溫泉鎮，

依傍雲臺山，靜靠流溪河，

鄰近105國道，距廣州市區僅60公里，

交通十分便利。

地址：廣州市從化區溫泉鎮雲星大道

最後，讓粵遊君

來給大家科普一下“真溫泉”是什麼~ Q: 真溫泉的標準是什麼？ A:

從水溫來看，根據國標，水溫達到34攝氏度以上的，才能被稱爲“溫泉”；水質方面，對人體有用的化學組分主要是氟離子、偏硅酸、鋰、鍶、氡等幾樣指標，另外，PH值及礦化度，也被列爲重要的參考指標。 TIPS:

泡溫泉有驅寒健體美膚、促進血液循環和新陳代謝等blah blah好處，但是泡不得法的話可是會引起一系列不良反應的哦。接下來是粵遊君爲各位整理的泡溫泉注意事項，請仔細閱讀哦。

1、肚子餓和喫得太飽的時候，都不可以馬上泡溫泉，不然會頭暈或者消化不良。

2、長途跋涉之後，不可以馬上去泡溫泉，不然會越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜，如果突然泡溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血的情形。

4、女生生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，最好暫時不要泡溫泉。

5、空間保持通風，室內注意空調溫度。

6、浸泡時間最好不要超過十分鐘，若要長時間浸，必須每浸10分鐘便起來休息3分鐘，再下浴池。

7、此熱湯非彼熱湯，不可以喝溫泉哦。

冬天來了，2018年也快結束

將工作上的緊繃感放下

邀上三五知己，擇一處地方

無需被快節奏的城市生活裹持

可以遠離城市的喧囂與浮華

愜意地享受屬於自己的休閒時光

素材來源丨各大溫泉度假村官網、梅州發佈

秋冬第一泡，你們泡了嗎？

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