五一假期一到，广东大地已经进入了夏天模式，寻找消暑去处，过一个清凉假期成为了都市人的首选。每到夏天，广东人都喜欢去森林里度假，享受绿色生活，让森林这个大氧吧洗去暑热。位于中国长寿之乡佛山市三水区南山镇的南丹山是珠三角城市的夏天热门打卡地。

南山镇拥有“中国绿色名镇”、“中国慢生活休闲体验镇”、“珠三角最美乡村”等多项荣誉，属珠三角少有的富硒地区，生态禀赋优越。南丹山被北江和漫江环抱，水在山间流，山在水中立，被称为珠三角最美的山水风光。拥有大面积的原始森林与热带雨林。森林中空气清新、湿润，氧气充裕，树木散发出的挥发性物质，含有对人体健康有益的负氧离子，非常适合现代人来运动养生。

今年五一假期，南丹山推出了“森林度假.绿色生活”旅游度假主题，推出了“广东大型森林游乐园”、“森林王国”、“天然氧吧”三大主打产品，让游客拥抱大自然，躲避炎热，去南丹山深山老林中，一边享受清凉，一边游玩，享受绿色生活与森林度假。

游客来到南丹山，可以参加森林冥想、静心遐思、仰天长啸、森林瑜伽等活动。游客可以坐在万寿宫的平台上，一起森林冥想，静心遐思。在原始森林中闭目养神，忘掉周围一切，安静地想起、放下曾经执着的事情，回归自然的怀抱。

也可以在南丹山森林、花香中做瑜珈，探寻“天人合一”，修身养心，听着南丹山的大自然音乐，以渺小个体与大自然母体的心灵耦联、融合、感应、顿悟，能引发回忆和联想，唤起心中美好的心绪。

当然，游客五一假期来到南丹山，还要挑战各大森林运动拓展项目，南丹山有森林游乐王国之称，有树冠廊桥、峡谷飞索、林海飞索、玻璃滑道、丛林飞越等，都是现代年轻人最喜欢的项目。